羽毛球健康促进与科学练习研究/高校学术研究论著丛刊--聚文网

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内容简介

羽毛球是一项集竞技、健身和休闲于一身的小球运动。本书从理论与实践出发对羽毛球健康促进及科学练习进行了研究。本书对现代羽毛球运动相关理论和练习的研究，可让关注和参与这项运动的运动者能够紧随羽毛球运动发展的方向，不断从运动中获取有益身心等多方面发展的效果。

第一章羽毛球运动基本理论与发展概况第一节羽毛球运动溯源第二节羽毛球运动的发展概况第三节羽毛球运动的特点与装备第四节羽毛球运动重大赛事第二章羽毛球运动文化概论第一节羽毛球运动的文化内涵与外延第二节羽毛球运动文化的特征第三节羽毛球运动的文化功能第四节羽毛球文化的魅力与欣赏第三章羽毛球运动健康促进价值研究第一节健康与健康促进第二节羽毛球运动的生理健康促进价值第三节羽毛球运动的心理健康促进价值第四章大众参与羽毛球运动促进健康的现状与对策第一节大众参与羽毛球运动促进健康的现状与影响因素第二节大众参与羽毛球运动促进健康的发展对策第五章羽毛球运动科学练习的理论研究第一节羽毛球运动学练的基本原理第二节羽毛球运动教学理论与方法第三节羽毛球运动训练理论与方法第六章羽毛球运动体能与心理的科学训练方法第一节羽毛球运动体能训练的方法第二节羽毛球运动心理训练的方法第七章羽毛球运动技术科学练习指导第一节羽毛球运动技术原理第二节羽毛球运动技术教学指导第三节羽毛球运动技术训练指导第八章羽毛球运动战术科学练习指导第一节羽毛球运动战术原理第二节羽毛球单打战术学练方法指导第三节羽毛球双打战术学练方法指导第九章羽毛球运动趣味练习指导第一节羽毛球游戏的基本理论第二节羽毛球游戏的准备与组织第三节热身活动类游戏学练第四节人结合球的游戏学练第五节人结合球拍的游戏学练第六节击球类游戏学练参考文献

羽毛球健康促进与科学练习研究/高校学术研究论著丛刊

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