锻炼心理学(第2版)/心理学经典教材译丛

字数: 774
出版社: 北京师大
作者: (美)珍妮特·巴克沃斯//罗德·K.迪什曼//帕特里克·J.奥康纳//菲利普·D.汤普罗斯基|责编:杨磊磊//葛子森|译者:毛志雄
商品条码: 9787303244713
版次: 1
开本: 16开
页数: 558
出版年份: 2020
印次: 1

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内容简介

本书由世界级运动与锻炼心理学界的专家学者写成。介绍了锻炼和体育运动对人的心理和生理带来的影响。书中介绍了最新的研究成果，不同于其他同类书从社会心理的视角讲述锻炼心理，本书是以生理心理的方法，来考察锻炼对人的身体内部的作用以及对行为的影响。从这个独特的视角，读者可以从认知、社会和环境影响等方面了解锻炼心理的生理学基础。通过探索与个体行为相关的生理联系，本书为学生、研究者及广大一般读者带来行为上的积极改变。