中学生心理课(情绪管理)/中学生心理健康教育主题课程设计系列丛书

字数: 121
出版社: 轻工
作者: 杨红梅//朱雅勤|主编:蒋薇美
商品条码: 9787518400607
版次: 1
开本: 16开
页数: 208
出版年份: 2015
印次: 1

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作者简介

蒋薇美，中学德育高级教师、德育学科带头人。上海市中小学心理辅导协会秘书长，上海市心理学会学校心理学专业委员会秘书长、上海市性教育协会理事，上海市德育研究协会青春期教育专业委员会副主任。长期从事儿童青少年心理健康教育和性教育的研究探索工作。编著有《男女有别——与孩子谈性》、《走近孩子——面对初中生的心理难题》、《快乐维生素》、《开启心灵的钥匙》、《跨越青春期的烦恼》、《儿童青少年心理矫治问答》及《初中学生心理健康自助手册》等著作。

总序前言第一章情绪辅导概述一、情绪的概念与内容二、中学生情绪发展的特点和辅导实践三、情绪管理能力：中学生情绪辅导的核心内容四、本书对情绪管理能力系列内容的架构五、本书使用建议上篇情绪的认知和觉察第二章情绪知多少第三章情绪信号灯中篇消极情绪的调整和表达第四章按下暂停键第五章面对心中的暴风雨第六章站着等待VS行动起来第七章走出抑郁的日子下篇积极情绪的培养与发展第八章你选择做哪只狐狸？第九章做乐观的自己第十章快乐相随第十一章幸福指数主要参考文献