青少年田径运动执教手册(精)

字数: 233
出版社: 人民邮电
作者: 编者:(美)美国运动教育项目组|责编:裴倩|译者:苑廷刚
商品条码: 9787115550866
版次: 1
开本: 16开
页数: 217
出版年份: 2021
印次: 1

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内容简介

青少年田径运动执教手册旨在给予青少年有趣、安全和有效的田径训练指导，帮助青少年创建一个能够促进田径运动技能提升的环境，激励青少年不断取得进步。许多田径训练执教书籍都将重点放在了介绍田径的技术与训练上，但这本书还可以教会读者如何以一种吸引人的方式与青少年运动员进行沟通与互动。本书包括了短跑、跨栏、接力赛、长跑、跳跃、投掷等青少年田径项目，并提供了多种专为青少年田径运动员设计的训练方案，适合中小学体育教师、俱乐部教练阅读。

欢迎阅读本书致谢第1章成为教练第2章教练的交流第3章了解规则与设备第4章保障运动员的安全第5章让训练具有趣味性与实用性第6章教授与掌握技术第7章短跑、跨栏与接力赛训练第8章长跑训练第9章跳跃训练第10章投掷训练第11章全能比赛与越野赛训练第12章比赛日训练第13章制订赛季与训练计划附录相关清单与表格关于美国田径协会、赫希田径运动会和美国运动教育项目译者简介