美容护肤实作/美容美体与健康管理丛书

本书结合中、高职院校理实一体化教学模式，依据国家美容师资格考评标准，注重面部护理流程和操作手法的专业性、系统性、实用性和多样性。本书共分为十个章节，具体为：皮肤生理学、皮肤的分类及分析皮肤的方法、美容卫生与法规、皮肤护理的程序、面部清洁、面部按摩、面膜技术、头部按摩、肩颈及手部皮肤护理、眼部皮肤护理等内容。

林山，辽东学院形象健康管理学院，副教授，辽宁省美容名师，丹东美业大工匠，沈阳市技术标兵，台湾弘光科技大学毕业展表演仪态指导教师，舞台表演协同授课教师，多次指导学生参加全国及省级美容化妆大赛，（T台展演及礼姿礼仪部分的指导），并取得优异的成绩。

第一章 皮肤的生理学 第一节 皮肤的解剖结构2 一、概述2 二、皮肤的结构2 三、皮肤的附属器6 四、皮肤的酸碱度8 五、皮肤的血管、淋巴管、肌肉及神经9 第二节 皮肤的生理功能 10 一、保护功能10 二、皮肤的吸收途径10 三、皮肤对各类物质的吸收能力10 四、影响皮肤吸收功能的因素11 五、分泌和排泄功能11 六、感觉功能11 七、体温调节功能11 八、代谢功能11 九、呼吸功能12 十、再生功能12 第三节 颜面颈部肌肉骨骼分布12 一、颜面颈部肌肉分布12 二、颜面颈部骨骼分布15 三、重要体表标志15 第二章 皮肤的分类及皮肤分析方法 第一节 概述18 一、皮肤分析的重要性18 二、皮肤检测的方法18 第二节 皮肤分析的基本程序20 一、皮肤分析的程序20 二、皮肤分析的注意事项20 第三节 皮肤类型及常见皮肤问题分析21 一、皮肤类型分析21 二、各类型皮肤的分析方法24 三、常见皮肤问题的分析26 第四节 制作、填写美容院顾客资料登记表28 一、顾客资料登记表的主要内容28 二、填写顾客资料登记表的要求29 三、美容院顾客资料登记表的制作填写范例30 第五节 面部皮肤护理方案的制定32 一、制定面部皮肤护理方案的基本格式32 二、制定面部皮肤护理方案的注意事项33 第六节 一般类型皮肤护理34 一、中性皮肤护理34 二、干性皮肤护理35 三、油性皮肤护理37 四、混合性皮肤护理39 五、敏感性皮肤护理39 第三章 面部皮肤专业护理程序 第一节 面部皮肤护理前的准备工作42 一、护理前准备工作的意义42 二、准备工作的基本步骤与要求42 三、准备工作的注意事项44 第二节 皮肤护理的程序44 一、皮肤护理的目的44 二、皮肤护理的程序44 第四章 面部清洁 第一节 表层清洁 49 一、清洁皮肤的目的49 二、卸妆49 三、清洗皮肤52 第二节 深层清洁 54 一、皮肤脱屑的方式55 二、脱屑的方法55 第五章 面部按摩 一、面部按摩的目的与功效58 二、面部按摩的介质58 三、面部常用穴位59 四、美容师的手部训练62 五、面部按摩的步骤和方法63 六、按摩的基本原则、要求与禁忌70 第六章 面膜技术 第一节 面膜的分类与作用 73 一、面膜的分类73 二、面膜的作用73 三、各类面膜的主要成分与作用73 第二节 敷面膜 78 一、敷面膜的步骤、方法78 二、敷面膜的用品、用具80 三、敷面膜的操作要求、注意事项与禁忌80 第七章 头部、耳部按摩 一、头部美容常用穴位83 二、头部按摩手法83 三、耳部按摩84 第八章 颈肩部皮肤护理 一、颈、肩部皮肤的特点86 二、颈、肩部皮肤护理的作用86 三、颈、肩部皮肤的护理步骤及方法86 四、颈、肩部皮肤的日常保养87 五、肩、颈部骨骼、肌肉及常用穴位87 六、颈、肩部按摩手法88 第九章 手部皮肤护理 一、手部护理的准备工作及操作程序91 二、手部护理注意事项92 三、美容院常见护手项目92 四、手臂部常用穴位及应用92 五、家庭手部护理保养93 六、手部按摩手法93 第十章 眼部皮肤护理 第一节 概述 97 一、眼部生理结构97 二、眼部皮肤的特点98 第二节 常见眼部损美问题 98 一、眼袋98 二、黑眼圈99 三、鱼尾纹100 四、其他101 第三节 眼部护理程序 101 一、专业护理方法101 二、家居护理办法103 参考文献104