底气(可持续的内在成长)/心理成长系列--聚文网

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内容简介

大多数人从来没有发挥出自己的潜力，这不是因为他们缺乏天赋、技术或经验，而是因为他们的思维妨碍了他们的发展。在这本书里，斯坦·比彻姆博士将会告诉你，如何重新改变你的大脑，来设定高的目标、战胜消极思想，让你全力以赴，获得惊人的成果。从他与精英运动员、奥林匹克竞赛选手和商业一起合作的过程中，比彻姆总结了大量丰富的思维转换技巧。你可以轻松地把这些技巧运用到你的生活和职业生涯中去。你还能找到许多在职场中创建竞争性文化、定义团队目标和培养团队精神的宝贵的秘诀。你还将学习到关于成功思维的科学理念和基本的脑生物化学知识，这样你就可以充分利用自己的优势。

作者简介

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第一部分精神至上：了解你的精神状态 1 你的精神状态决定你能取得多大成功 2 行为表现的三支柱：信念、思想与行为 3 “更好”是“最好”的大敌 4 心流的重要性 5 大大的“为什么”：质疑的意愿 6 想要获胜VS期望获胜 7 自我成功的错觉第二部分成功的思维模式 8 失败的价值：只有失败才能让你变得更好 9 关于完美的诅咒：无论好坏都要接受 10 思维的眼睛：专注力 11 关于110％付出的神话：最小努力法则 12 胜利的真相：不纠结于输赢，而专注于当下 13 幸运儿：对自己和世界持积极态度的人 14 时间的价值：成功需要投入的时间第三部分打造可持续的内在成长 15 成为比拥有更重要 16 与竞争一同前行 17 全力以赴地投入 18 坚持做自己喜欢的事 19 知其不可为而为之 20 不要为内心的恐惧找借口，而要找出口 21 永不言放弃后记

底气(可持续的内在成长)/心理成长系列

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