初中班主任的10堂家长课(帮父母解决关键问题)/大夏书系

初中阶段是学生成长的关键时期，同时又是各 种行为问题高发的时期，为帮助初中生父母提高家 庭教育水平，引导其更科学、有效地解决孩子面临 的问题，促进孩子的健康成长，家长课（或家长会 、家长学校）不失为一种高效的沟通与指导平台。 为帮助青年班主任提高家校沟通水平，本书精选10 堂优秀班主任的家长课，内容主要针对初中生常见 的拖延行为、沉湎电脑游戏、滥用手机、粗心作业 、责任感缺乏、叛逆倾向、早恋、学习习惯等问题 ，与家长们共同切磋解决之道。

序 辑一 提升父母 第1课 重新理解运动 家庭教育需要回归常识，父母要全方位关注孩子的发展。比学业更重要的是养成运动的习惯。要重新理解运动，因为 神经科学研究表明，运动不仅健身、减压，更可以改造大脑、促进学习能力提升。 1. 先来一点减压知识 2. 家庭教育的关键是尊重常识 3. 运动，改造大脑的良方 4. 家庭与学校可以有所作为 第2课 淡定做父母 每个孩子都是独一无二的。父母要客观认识孩子的兴趣爱好、性格特点、优缺点等，直面现实，调整对孩子的期望值 以及作为教育者的心态，这样才能降低我们的焦虑。父母淡定了，孩子才得安生。 1.当教育焦虑成为“新常态” 2. “弦外之音”引发焦虑 3. 应对焦虑的三个建议 4. 做孩子的情商教练 第3课 学会有效沟通 青春期孩子呈现的行为问题大多是亲子之间沟通不畅所致，沟通的关键是家庭关系和父母教育理念提升，家庭和睦、 更多陪伴、鼓励孩子长成自己喜欢的样子是达成有效沟通的便捷之道。 1.“青春期”的那些标签 2.“青春期”背后的暗语 3. 我们未曾了解的“冰山下面” 4. 我们未曾了解的自己 5. 我们未曾意识到的那些“伪”沟通 6. 健康的沟通方式 7. 沟通的关键在于家庭关系和教育理念 辑二 成全孩子 第4课 好习惯是王道 良好的学习习惯是成就孩子现在与未来的必要保障，这体现在孩子的计划意识、效率意识与善于钻研的习惯养成上。 为培养孩子的良好习惯，父母需要做到平等相待、以柔克刚、正面强化。 1.体验为快 2.家长之惑 3.好习惯是王道 4.细节成就好习惯 5.学以致用 6.朋辈互助 第5课 帮孩子学做时间的主人 时间管理是有效工作与学习的基石。父母要用真诚的鼓励取代催促，用制订计划战胜混乱，帮助孩子选择适合的方法 ，让时间管理的观念内化成一种习惯并伴随他们今后的工作与生活。 1. 众说拖延的现象 2.直面时间管理的问题 3.剖析拖延的根源 4. 寻找时间管理的策略 第6课 培养更有效的学习者 负面的、情绪化的管教无法培养出一个有效的学习者。家长要学会放手，孩子才能主动出手。当然，放手不是放任不 管，而是与孩子站在同一个战壕里。放手的过程要能接受孩子的不完美，还让孩子感受到“动手”后的成就感。 1.体验激励 2.我们为什么要学习 3.倾听孩子心声 4.让学习更高效的方法 5.实战演练：孩子“拒学”我有妙招 第7课 责任担当是立身之本 培养孩子的责任与担当意识，不仅要让他们着眼于当下做好小事，还要学会着眼于未来有追求，去谋划，付出心血， 为自己的美好人生负责。责任担当的认知形成要注重积极归因，责任担当的行为模式要强调知行合一，责任担当的抗挫 修炼始于直面现实。 1.担当——从传统到现实 2.责任——始于承担家务 3.责任担当——走向健康人生的基石 4.家校合力——助力孩子成长 辑三 直面问题 第8课 一“网”情深待何如 中学生偏爱手机上网，是因为它打破了使用电脑的时间和空间的限制，但由此引发的亲子关系问题常见诸报端。手机 毕竟不是手雷，而是我们必须学会好好利用的工具。玩手机与成绩下降没有必然联系，可能是手机掩盖了其他问题。 1. 说到手机有苦经 2.迷上手机有原因 3.理性处理有技巧 4. 问题解决有信心 第9课 青春期不是叛逆期 “关心、理解”是找到叛逆行为问题根源和回答“怎么办”的开始。家长应尽己所能支持孩子成为最好的自己，以身作则鼓 励孩子成为真正的自己。孩子养成良好的品格，是因为有人成为他的榜样和示范。 1.众说纷纭话“叛逆” 2. 换个角度看“叛逆” 3. 联系生活解“叛逆” 第10课 让我们一起聊“爱情” 青春期孩子的“早恋”现象，其形成往往有身心发展因素、同伴因素、家庭因素与社会因素等。这是一个父母、孩子、 老师都无法回避也不需要回避的话题，我们大可不必“谈爱色变”。 1.有言在先 2.矛盾多多的青春期 3.了解孩子“早恋”的成因 4.聊聊爱，很美好 后记 教育应该是一种完美的成全