读懂孩子的心陪伴0-6岁孩子成长/这样做爸妈就对了

“幸运的人，一生都在被童年治愈；不幸的人，却在 用一生治愈童年。”童年时期良好的生长背景、有爱的家 庭环境、父母之间和谐的夫妻关系，对孩子是否能拥有健 全的人格、应对处理事情的能力以及强大的心理素质和抗 压能力有着非常重要的意义。0~6岁是儿童身体和心理快速 发展的阶段，在这个阶段，孩子无法满足自己的生理需求 和精神需求，大部分日常生活都依赖父母才能完成。0~6岁 也是孩子的成长敏感期，情感比有自控能力的成年人更加 脆弱、敏感。好的父母会适时利用好这个阶段，给予孩子 高质量的陪伴和春风化雨般的耐心引导，以帮助孩子建立 起对这个世界最初的安全感和信任感，培养出健康、乐观 的性格以及足够坚强、勇敢的品质。 本书编者为中华医学会儿童和少年精神医学专业委员 会委员，多年从事儿童和青少年心理咨询临床工作，对儿 童易出现的心理问题有着丰富的经验。本书内容结合心理 门诊遇到的儿童典型的心理健康问题，分析了0~6岁儿童的 心理特点和精神需求，指导父母该如何找到正确的方式去 有原则地关心和爱护孩子。希望通过这本书，能够帮助家 长调整好自己的状态，找到正确的方式，去热爱自己的孩 子，陪伴孩子度过一个美好的童年。

第一章 读懂孩子的心，了解0～6岁儿童的心理特点 1.绝对依赖期（0～6个月）：需要母亲全身心的关爱 2.相对依赖期（6个月～1岁）：建立信任感的关键期 3.相对独立期（1～3岁）：“实践”与“依赖”相互切换 4.第一反抗期（2～3岁）：“小天使”变身“小恶魔” 5.俄狄浦斯期（3～6岁）：“性”意识开始启蒙 6. 0～6岁是孩子性格底色的决定期 第二章 教育孩子之前，先反思自己的受教育模式 1.家庭教育模式会“遗传” 2.回望儿时经历与受教育模式 3.理性地反思，直面自己的感受 4.换个角度看待自己的父母 5.母亲在家庭教育中的影响 6.父亲在家庭教育中的影响 第三章 陪伴孩子长大，一些基础的育儿观念要净化 1.养育孩子的两个核心观念 2.父母“好”，孩子才“好” 3.照顾得太多是控制，照顾得太少是忽视 4.没有“溺爱”，只有方法不正确的爱 5.孩子需要高质量的陪伴 6.不做与孩子需求“背道而驰”的父母 7.把孩子当成一个“人”来平等对待 8.过度补偿要不得 第四章 在爱与宽容的条件下，和孩子说规矩 1.让孩子感到无条件被爱 2.控制与放纵，都不是好选择 3.像尊重朋友一样尊重孩子 4.理解不是赞同 5.定五条规矩 6.父母是孩子践行规矩的榜样 第五章 化解愤怒和焦虑，建立理想的亲子关系 1.良好的夫妻关系是理想亲子关系的基础 2.做一个情绪稳定、不焦虑的家长 3.用一颗等待的心来化解愤怒 4.像对待客人一样对待孩子 5.言行不一会失去孩子的信任 6.用温和的态度对待孩子 7.与0～6岁孩子交流的方法 8.“万能”的亲子游戏 第六章 关注孩子学习的同时，更应关注综合能力的发展 1.从小有意识地培养孩子的学习能力 2.为什么孩子总记不住 3.孩子害怕上学怎么办 4.抓住孩子的敏感期，储备孩子的潜能 5.“玩”出身心安顿的孩子 6.理性看待孩子的社交能力 7.被误读的抗挫折能力 8.亲子共读，每位父母的必修课 9.不可忽视的安全教育 10.正确面对校园欺凌