大学生心理健康教育(第3版高等院校通识课教材)

本书由长期从事大学生心理健康教育研究且具有丰富 的心理健康教育实践经验的老师编写，此次修订依据《高 等学校学生心理健康教育指导纲要》，加入了最近的研究 成果，且根据大学生的学习特点对体例等进行了完善。每 章由生动的案例导入，通俗生动，可读性强。 本次修订的原则如下： （1）学术理念正确：本书体现出激发大学生以辩证的 态度看待世界，对待自己与他人、社会的关系，对待过去 、现在和将来，对待顺境与逆境，成为自爱、自立、自信 、自省、自强，幸福的进取者的教育与自我教育理念。 （2）结构体系完备：新增“新生适应与心理健康”和 “社团活动与心理健康”两章，一则密切联系大学生活实 际，突出新生适应这一焦点问题，二则参加社团活动也是 大学生心身健康成长的必要条件。全书十七章，涵盖了大 学心理健康教育的一般问题，大学生活与心理健康，以及 大学心理健康的自我维护，涉及大学生心理健康教育各主 要方面。 （3）内容近时实用：尽量采用2010年以后发表的新资 料，并尽量多吸收国内专家的新成果；每章开头以实例引 入，“专栏”和“复习思考题”都力求联系大学生实际。 提出的教育对策要促进大学生心理健康和预防心理疾病。 （4）文字通俗易懂：抽象概念均有实例说明，可读性 强。

第一章 绪论 第一节 心理健康的含义 第二节 大学生心理健康的特殊性 第三节 大学生心理健康教育概要 第二章 大学生心理健康教育的生物基础 第一节 心理与行为的生物基础 第二节 心理异常的生物基础 第三节 大学生的生理特点与心理健康教育 第三章 大学生心理健康教育的人格基础 第一节 人格与健全人格 第二节 人格与健康的关系 第三节 大学生的人格特点与心理健康教育 第四章 大学生心理健康教育的文化基础 第一节 文化的心理学意义 第二节 文化差异与心理健康 第三节 大学生的文化特点与心理健康教育 第五章 大学新生适应 第一节 适应与心理健康 第二节 大学新生适应的常见问题 第三节 促进新生适应的途径 第六章 学习与心理健康 第一节 大学生学习的一般问题 第二节 大学生的学习与心理健康的关系 第三节 大学生学习心理健康教育对策 第七章 网络与心理健康 第一节 大学生网络心理的一般问题 第二节 网络与大学生心理健康的关系 第三节 大学生网络心理调适 第八章 人际关系与心理健康 第一节 大学生人际关系的一般问题 第二节 大学生的人际关系与心理健康的关系 第三节 大学生人际关系心理健康教育对策 第九章 恋爱与心理健康 第一节 大学生恋爱的一般问题 第二节 大学生的恋爱与心理健康的关系 第三节 大学生恋爱心理健康教育对策 第十章 性与心理健康 第一节 大学生性的一般问题 第二节 大学生的性与心理健康的关系 第三节 大学生性心理健康教育对策 第十一章 社团活动与心理健康 第一节 大学生社团活动的一般问题 第二节 大学生社团活动与心理健康的关系 第三节 大学生参与社团活动需要注意的问题 第十二章 休闲活动与心理健康 第一节 大学生休闲活动的一般问题 第二节 大学生的休闲活动与心理健康的关系 第三节 大学生休闲活动心理健康教育对策 第十三章 就业与心理健康 第一节 大学生就业心理的一般问题 第二节 大学生的就业与心理健康的关系 第三节 大学生就业心理健康教育对策 第十四章 压力应对与幸福感 第一节 压力与大学生的压力源 第二节 大学生的压力应对 第三节 大学生的应对方式与幸福感 第十五章 焦虑与调节 第一节 焦虑及其理论 第二节 大学生的焦虑表现 第三节 大学生焦虑的调节 第十六章 抑郁与调适 第一节 抑郁及其理论 第二节 大学生的抑郁特点及成因 第三节 大学生抑郁的调适 第十七章 危机的觉察与干预 第一节 危机及其理论 第二节 大学生的危机表现与干预 第三节 自杀干预 主要参考文献