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内容简介

通过法国三代美容专家的经历，作者详细解释了在护发、护肤、化妆品、睡眠、香水、饮食、运动等十个类别中，关于法国女人护理与保养的秘诀，同时传达了一种优雅而高级的生活态度。当众多女性对皮肤护理、头发护理和美容充满热情时，作者却更相信自己强大的DNA。她的母亲和祖母都是法国版《Vogue》的美容编辑，于是她自豪地继承了最好的遗产——一种奢华、享受、无与伦比的法式美容指南，为来自各行各业的女性提供法国的美丽秘诀。本书提供了最有效的方法让你能够保持美丽，例如：二次洗脸是唯一的良方;适合你的完美香水比你想象得要多;通过简单的夜间面部按摩保持不老的面部。从三位顶级美容专家的建议中，我们可以感受到三代法国女性的生活智慧。书中分享了适合全年龄的美丽密码——青春期 (15-35)，绽放期(35-55)，以及成熟期(55+)，为现代女性提供了一种参考，重新审视自己的生活与看待美的态度。

作者简介

克莱姆斯·冯·穆弗林（Clemence von Mueffling）前迪奥(Dior)的市场营销部门主管，在巴黎出生并长大。她在巴黎第九大学（Dauphine）学习经济和金融研究，之后考入著名的巴黎高等商学院（ESCP-EAP）深造，并获得在英国牛津、马德里和巴黎各深造一年的机会。在巴黎完成她的商学位后，进入迪奥(Dior)市场营销部门工作。她于2007年搬到纽约，并于2014年创办了在线杂志《美丽与幸福》（Beauty and Well-Being）。

前言第一部分三代人的美容观念第一章跨越年龄藩篱的法式美容艺术第二部分面部保养第二章各年龄段的美肤要诀第三章补水保湿：改善日常美容护肤第四章度假旅行与皮肤防晒第五章保持年轻肌肤，不求医生帮助第六章浓妆淡抹总相宜第三部分身体肌肤保养第七章三代美容专家的美体秘籍第四部分秀发养护第八章让头发充满生命活力第五部分美好生活习惯第九章法式美容的四大支柱第十章香氛世界后记附录致谢参考书目

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