学会高效记忆(世界记忆冠军的刻意练习法)/聪明者学习系列--聚文网

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内容简介

记忆是人脑对事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。记忆联结着人们的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本机能，也是一切高层次学习能力及其运用的基础。它支撑着一切活动，对于学习的成功尤其重要。作为前世界记忆冠军，乔纳森·汉考克不仅掌握了大量高效的记忆技巧，而且深谙大脑记忆背后的科学原理。在本书中，他将带领我们深入挖掘大脑记忆原理，倾囊传授自己的记忆技能：如何聪明高效地学习，最好地使用大脑；如何使用记忆技巧，轻松快乐地学习；如何找到最适合自己的记忆技巧并将其应用于学习中；如何训练大脑以便充分激发大脑潜能；如何有效地复习，从而在考试中取得好成绩。这些重要的记忆技能和巧妙的记忆策略，不仅能变革我们的学习方式，让学习更高效、更有趣，还可以帮助我们在日常生活诸事中获得事半功倍的效果。

01 重新认识记忆第1章什么是记忆第2章记忆是如何形成的第3章启动记忆第4章正确的学习态度 02 学习起步的地方第5章准备活动第6章进攻计划 03 学会高效记忆第7章情景记忆法第8章故事记忆法第9章旅程记忆法 04 做到融会贯通第10章重新学习阅读第11章倾听学习法 05 身体、环境与记忆的关系第12章保持身体健康第13章营造记忆环境 06 刻意练习第14章利用记忆技能顺利完成学习第15章应试记忆策略

学会高效记忆(世界记忆冠军的刻意练习法)/聪明者学习系列

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