大学生心理健康教育(高职高专公共基础课十二五规划教材)--聚文网

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内容简介

冯涛、黄卫国主编的《大学生心理健康教育(高职高专公共基础课十二五规划教材)》根据办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写，主要内容为10个项目：心理健康与心理咨询、自我意识与自信培养、人格发展与健全塑造、环境适应与挫折应对、学习心理与潜能开发、生涯规划与能力发展、情绪调节和压力管理、人际交往与沟通互动、恋爱心理与性爱“禁果”、生命危机与幸福心理。每个项目由数个任务组成，每个任务均以“情境描述-尝试探索-知识学习-能力训练-思考澄清”的逻辑顺利进行编排，具体包括“情境任务描述”、“情境任务分析”、“ 情境任务知识”、“情境任务训练”、“思考、澄清、分享、巩固”等5项基本教学内容。本书既可作为高职高专院校开设“大学生心理健康教育”课的教材、团体训练手册或辅助读物，同时也适合广大高校学生、高校心理咨询教师、高校教育管理者以及相关工作者阅读和参考。

项目一心理健康与心理咨询任务1 识别健康心理与不健康心理任务2 区分正常心理与异常心理任务3 精神障碍揭秘任务4 我需要心理咨询吗项目二自我意识与自信培养任务1 正确认识自我任务2 客观评价自我任务3 积极悦纳自我项目三人格发展与健全塑造任务1 性格决定命运任务2 神秘的气质任务3 塑造健全人格项目四环境适应与挫折应对任务1 环境变化我不怕任务2 勇敢战胜挫折项目五学习心理与潜能开发任务1 学会学习任务2 确立学习目标任务3 做时间的主人任务4 我的潜能我开发项目六职业规划与能力发展任务1 比拼能力任务2 我的职业生涯规划项目七情绪调节和压力管理任务1 觉察和识别情绪任务2 压力与情绪任务3 压力管理任务4 控制和管理情绪任务5 抛弃非理性观念项目八人际交往与沟通互动任务1 我的人际关系和谐吗任务2 良好的第一印象任务3 沟通达人任务4 如何处理人际冲突项目九恋爱心理与性爱“禁果” 任务1 我的“梦中情人” 任务2 保鲜我的爱情任务3 走出失恋迷雾任务4 是否将爱情进行到底项目十生命危机与幸福心理任务1 珍爱生命任务2 识别心理危机任务3 幸福的方法参考文献

大学生心理健康教育(高职高专公共基础课十二五规划教材)

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