大学生健康教育

本书是在国家大健康战略目标和“三健三减”的 健康理念推动下完成的，本书主要包括大学生健康概 述、营养与健康、心理健康、不良生活行为对健康的 影响、大学生常见疾病的防治、口腔健康、意外伤害 与急救、大学生性健康、艾滋病、无偿献血、控烟共 11章内容。本书可作为大学生健康教育的配套教材， 或作为除医学专业外的高校大学生健康教育的参考用 书。

第一章 大学生健康教育概述 第一节 健康的概念 第二节 健康的生活方式 第三节 大学生健康教育 第二章 营养与健康 第一节 食物与营养素 第二节 合理营养与平衡膳食指南 第三节 大学生的膳食与健康 第三章 心理健康 第一节 心理健康概述 第二节 大学生常见心理问题及应对 第三节 心理咨询与心理治疗 第四章 不良生活行为对健康的影响 第一节 饮酒与健康 第二节 吸烟与健康 第三节 毒品及其危害 第四节 熬夜、网络成瘾对健康的危害 第五节 大学生在体育锻炼中的误区 第五章 大学生常见疾病的防治 第一节 常见症状 第二节 传染病 第三节 内科疾病 第四节 外科疾病 第五节 包皮疾病 第六节 肛门直肠疾病 第七节 甲状腺疾病 第八节 乳腺疾病 第九节 肿瘤 第十节 颈椎病 第十一节 腰肌劳损 第十二节 腰椎问盘突出症 第十三节 强直性脊柱炎 第十四节 皮肤科疾病 第十五节 耳鼻喉眼科疾病 第十六节 女性生殖健康和常见妇科疾病 第六章 口腔健康 第一节 健康的口腔 第二节 智齿 第三节 牙周病和龋病 第四节 牙齿外伤的处理 第五节 牙体损坏和治疗修复方法 第六节 常见牙齿畸形及正畸治疗 第七章 意外伤害与急救 第一节 急救基本常识 第二节 常见意外事故和创伤急救方法 第三节 心肺复苏术 第八章 大学生的性健康 第一节 生殖系统的构成与功能 第二节 青年期生殖器官的卫生保健 第三节 生育与避孕 第四节 性道德与婚前性行为 第五节 常见性传播疾病 第九章 艾滋病 第一节 艾滋病的概念及流行现状 第二节 艾滋病病毒(HⅣ)的病原学特点 第三节 艾滋病流行病学 第四节 艾滋病的临床表现 第五节 艾滋病的预防 第十章 无偿献血 第一节 无偿献血者的健康条件 第二节 无偿献血常识 第三节 无偿献血的益处……··…………-一 第四节 无偿献血者的权利 第十一章 控烟 参考文献