大学生就业指导(第3版高等职业院校十三五规划教材)

本书结合当前大学生的就业形势，针对高职高专学生的特点编写而成。本书题材新颖，内容丰富，理论联系实际，并附有毕业生求职案例，具有针对性、实用性、时代性和指导性。本书以模块、任务的形式介绍了认识大学生就业、规划职业生涯、提升就业能力、准备求职面试、迈好职场第一步以及就业权益与保障等内容。本书不仅有利于引导高职高专学生正确对待就业难题，从容应对就业竞争，还可以帮助他们树立职业目标，合理规划自己的学业，为将来个人职场的成功奠定基础。 本书可作为高职高专学生就业指导与职业生涯规划方面的通识教育教材，也可作为广大社会求职者的参考书。

本书由河北工业职业技术学院招生就业指导中心杨彬、王沛然、李小红、牛晓燕、高云飞、李岩鹏、支海源、赵培锋等老师共同编写。

模块一
认识大学生就业
项目1就业指导概述 2
一、分析大学毕业生面临的就业形势 2
二、展望大学毕业生的就业前景 8
思考题 10
项目2熟悉就业制度与政策 10
一、熟悉我国现行的就业制度 11
二、认识我国目前的就业政策 12
思考题 17


模块二
规划职业生涯
项目1 职业生涯概述 20
一、职业生涯规划的内涵和作用 20
二、影响职业生涯规划的因素 22
三、职业生涯规划的原则 26
四、大学生职业生涯规划的内容 27
五、高职高专职业生涯规划的类型 29
六、大学生职业生涯规划的方法与实现 30
七、案例分析 35
项目2 职业生涯发展理论 37
一、马斯洛的需求层次理论 38
二、帕森斯（Parsons）的“特质—因素”
理论 40
三、金兹伯格的职业选择阶段理论 41
四、萨柏的职业生涯发展理论 41
五、格林豪斯的职业生涯发展理论 42
六、施恩的职业生涯发展理论 42
七、职业锚 44
项目3 探索自我 45
一、自我认知的方法 46
二、性格与职业 49
三、兴趣与职业 55
四、能力与职业 59
五、价值观与职业 67
项目4 职业环境评估 70
一、职业概述 70
二、环境评估 75
项目5 生涯决策 79
一、职业生涯决策概述 79
二、职业决策的影响因素 81
三、大学生生涯决策中常见的阻碍 83
四、职业决策的类型 84
五、职业生涯决策的方法 85
项目6 生涯管理 90
一、职业生涯管理概述 91
二、检验与实施你的职业决定 94
三、大学期间的职业生涯管理 95
小结 101
思考题 102



模块三
提升就业能力
项目1 大学生就业能力的内涵 104
一、什么是大学生的就业能力 104
二、大学生就业能力的要素和意义 105
三、大学生就业能力的构成要素 105
四、大学生就业能力的重要意义 105
五、企业看重的大学生能力素质 106
项目2 适应能力 108
一、适应能力的概念 108
二、培养大学生社会适应能力的
必要性 109
三、社会适应能力诊断量表 110
项目3 学习能力 113
一、职场中的学习与学校中的学习有诸多
不同 114
二、学习是迈向成功的通行证 115
项目4 表达能力与人际交往能力 119
一、概述 119
二、人际交往的原则 121
三、人际交往训练策略 122
四、提高人际交往技巧 124
项目5 信息处理能力 128
一、信息的含义 129
二、信息整理的目的 129
三、信息收集的技巧 130
项目6 团队精神 130
一、团队的概念 130
二、团队的类型 131
三、团队能产生1+1>2的效果 131
项目7 素质拓展训练 132
一、有助于增进团队精神的练习 133
二、有助于增强表达能力与人际交往能力的
练习 133
三、有助于增强创新能力、解决问题能力的
练习 134
小结 136
思考题 137


模块四
准备求职面试
项目1 求职信息的搜集与整理 139
一、就业信息及种类 139
二、就业信息的内容 139
三、搜集就业信息的方法和途径 140
四、就业信息的筛选及处理 142
五、警惕虚假就业信息 142
项目2 求职材料的准备 143
一、择业前要准备的求职资料 143
二、求职材料用字应规范 143
三、自荐表也该因“地”制宜 143
四、求职信 144
五、简历制作 149
六、简历和求职信附件 157
项目3 面试及面试技巧 157
一、面试礼仪 158
二、面试准备 160
三、如何参加面试 164
四、参加笔试的技巧 171
五、鸣谢 172
小结 178
思考题 178


模块五
迈好职场第 一步
项目1 转换角色 定位自我 181
一、尽快实现从大学生到职员的角色
转变 181
二、尽快进入工作角色，建立良好人际
关系 183
项目2 认识并适应新环境 186
一、尽快融入工作团队 187
二、理智面对他人误解 187
三、能够承担挫折 188
四、虚心接受批评建议 189
五、适时体现“品牌” 190
项目3 工作中的注意事项 191
一、摆正心态、积极主动 191
二、客观公正、踏实肯干 191
三、着眼长远，不斤斤计较 192
四、不埋怨、不抱怨、不气馁 192
小结 193
思考题 193


模块六
就业权益与保障
项目1 就业的权益与保护 195
一、毕业生就业过程中的基本权益 195
二、毕业生权益保护 196
项目2 求职过程中常见的侵权行为与保护
途径 197
一、求职过程中常见的侵权与违法
行为 197
二、就业权益保护的方法与途径 199
项目3 违约责任与劳动争议 201
一、就业协议争议解决办法 201
二、劳动争议处理的法律规定 201
小结 203
思考题 203