给40岁的崭新开始

《给40岁的崭新开始》一书的作者松浦弥太郎以 自己的亲身经历和体会，讲述了40岁以后的人生如何 过得更有意义。除了指引我们用心活在当下的智慧， 更具有如何写下完美句点的工夫。该把什么视为人生 终点？又该把几岁定为人生颠峰？松浦弥太郎将自己 所抱持的疑问与大家一同思考。40岁一般给人的印象 是一个人生的转折点，也是走下坡路的开始；但是， 这么想未免也太过寂寥了。作者在本书中告诉我们， 若从“70岁才是人生颠峰”的角度来思考，以40岁作 为新的起点，也可以迈向光辉灿烂的70岁。 松浦先生以前曾经计划“50岁退休，到大学读书 ”，因为比别人早十年进社会的他，并没有过大学生 活与所谓的青春时光；但是后来看着年迈的双亲，他 的想法改变了。他认为将来能够持续对他人付出，才 是伟大的梦想，为此，我们每天势必得更用心地照顾 好自己，克服身体与心理的衰老，做出对应的“努力 与调整”。 不论你正迎向哪个年纪，思考自己将来的样貌是 非常重要的一件事，即便那看似遥远又陌生，却总有 一天会倏地来到眼前。

松浦弥太郎，书商、作家。1965年出生于日本东京。1992年成立销售旧杂志和专业书籍的 mco.bookseller。2007年起接任日本老牌生活杂志《生活手贴》总编辑。著作包括《最糟也最棒的书店》《松浦弥太郎随笔集—口哨三明治》《口哨目 录》等书。

第一章 四十岁是一年级新生 四十岁时，庆祝自己的“第二诞生日” 目标定在“耀眼的七十岁” 步入四十岁后，最好封印起来的三句话 从“毛虫”蜕变为“蝴蝶” 七十岁才开花结果也无所谓 永远以初学者的心态面对每一天 第二章 “个人历史”是座宝山 制作二十岁到四十岁的年表 从平凡无奇的日子找出值得记下一笔的点滴 打开“上锁的抽屉” 不要对自己说谎 重拾感恩的心情 忘掉“四十岁之前的自己” 第三章 减轻行囊再上路 此刻的自己拥有些什么？ “要的东西”与“不要的东西” “做得到的事”与“还做不到的事” “谢谢”与“对不起” 从所有物当中找出“重要的事物” 找到自己的爱用品 用心对待宝物① 服装仪容 用心对待宝物② 健康管理 用心对待宝物③ 照顾牙齿 第四章 引颈期盼的七十岁 不是“老化”，而是“陈年” 无法改变高度就努力培养气度 定出“自己的格式” 找出“耀眼的七十岁”的典范 大方地为他人付出 向前辈学习“大人的丰饶” 以父母为学习范本 第五章 从“受”转为“施” 四十岁是“付出人生”的起点 从不为人知的、微不足道的体贴做起 满足“对方的需求” 做“让很多人感到开心的事” 在一流的餐厅“学习付出” 四十岁不可不知的“一流餐厅的礼仪” 向孩子传达心目中“理想的家庭” 万分乐意缴税 努力维持与社会的联系 本着“Think Global， Act Local”的精神 第六章 今后三十年的生活之道 制作“未来三十年”的年表 描绘“七十岁时的收成” 幸福是与人们的深深牵系 当个“有用的工具” 学习外语让自己持续成长 让你拥有耀眼七十岁的读书术 因应瞬息万变时代的信息搜集术 玩乐也是一种投资 用感动让金钱流动 别忘了备好养老资金 绝对不要成为“弱者” 终章 用心地迎向人生终点 写下最后的交代 松浦弥太郎“人生终点的故事” 给四十岁的人生提醒