竞技手球运动科学探索与实践

手球是同场对抗的集体球类项目，集竞技性、趣味性、娱乐性、团队性于一体，是一种很好的健身项目，也是奥运经典项目，有必要让更多大众了解手球。目前国际手球联合会会员国已超过200个，总体受欢迎程度仅次于足球，手球在欧洲、西亚非常受欢迎，欧洲各国都有完善的手球联赛，各类型俱乐部超过万支，职业球员超过百万。然而在中国手球属于“舶来品”，认识、见过、喜欢手球的群众极少，群众基础薄弱。目前，中国手球竞赛依然主要采用赛会制，一年的比赛很有限；队伍均来自各省专业队，男女队总数往往不超过20支；专业男女球员（包括青年、成年）难以超过1000人，相当多球员还是篮球、排球、田径转行而来；手球在国家的竞技体育事业上也属于冷门运动，竞技成绩上也相对落后，特别是近20年未获得参加奥运会的资格。作为重要的集体球类项目,手球在“健康中国”和“体育强国”战略中应该占有更重要的作用。 竞技手球追求比赛的胜负，对抗性、激烈性、变化性、持续性更强，需要队伍的技战术、体能、意识、意志、团队有机融合，每支手球队伍所遇到的竞技问题不同，在一个队伍内，每名队员的竞技问题也不同，所以成绩影响因素复杂、多样。运动项目要想获得更大的发展，须要获得更多的关注、参与、投入，而竞技成绩的突破往往是冷门项目获得发展机遇的突破口，手球在中国的发展之路并不平坦。作为冷门、落后项目的中国手球要在相对较短时间完成运动成绩的突破，依靠科学的力量是必由之路。从2006年多哈亚运的低谷到2008北京奥运会第六到2010年广州亚运的冠军再到2014年仁川亚运的低谷，中国女子手球队经历了不畏困难、刻苦训练、奋勇拼搏的曲折之路，分别夺得北京奥运第六、广州亚运冠军，成就了一段成绩的波峰，也遗憾的未获得伦敦和里约奥运参赛的资格，是二十年来中国手球与世界手球接触“最亲密”的一段时间，具有典型特征。期间中国女子手球队探索和利用了科学方法，对运动员机能监控、队伍技战术分析等方面充分挖掘项目规律，分析对手，提升竞技状态，成为成绩取得重要的支撑，也对中国手球的问题和形势进行了深刻的剖析。 本书不仅对手球项目进行了专业的介绍，还论述了2006年到2015年国家女子手球队在体能研究与实践、技战术研究与实践、比赛分析调研等科研探索与实践的内容，很多资料数据和方法方式首次得以公布，不仅希望让大众更了解手球，也希望能够给竞技手球科学的发展提供参考，希望能对我国集体球类发展的科学化提供参考。

丁轶建，北京体育大学运动人体科学博士，现为南京理工大学副教授。1997-2009在北京体育大学完成运动人体科学本科、硕士和博士学习。2001年至今，一直从事竞技体育运动人体科学专业的学习和研究，分别在中国女子手球队、中国赛艇队、广东自行车队第一线做科研工作。2006-2017年数次入选国家女子手球队担任科研教练，进行运动员的机能监控、训练质量监控、兴奋剂的防范、视频采集、处理和数据库的建立、技战术分析等方面的工作，参加了2008年北京奥运会，2007、2009、2013世锦赛，2010亚运会、2014亚运会，以及2008、2015、2017亚锦赛等国内外赛事，协助国家女子手球队获得2010亚运冠军、北京奥运第六、2009世锦赛第十二、2008亚锦赛亚军等成绩。受国家体育总局委托，负责2009、2013、2017三届全运会手球的调研工作。曾主持国家体育总局手球奥运科研攻关项目五项，获得国家体育总局颁发的“2008年奥运科技攻关个人二等奖”、“2008年奥运科技攻关集体三等奖”、“第三十届（2016）奥运会科研攻关与科技服务项目贡献奖三等奖”，在各类学术期刊发表学术论文30余篇，在“动商研究中心”官方微信公众号发表学术评论文章百余篇。

第一篇 手球概论 第一章 手球项目简介 第二章 手球运动学特点研究 第三章 手球项目规律探索 第四章 手球项目发展特点和趋势探索 第五章 对手球运动员选材的思考 第二篇 手球体能 第一章 手球运动员身体形态学特征研究 第二章 手球运动员机能监督 第三章 手球比赛能量代谢特点研究 第四章 手球运动员身体功能测评 第五章 中国优秀女子手球运动员身体机能的位置特点 第三篇 手球技战术 第一章 手球技战术视频分析系统建立与应用 第二章 手球技战术统计分析举例 第三章 女子手球快攻解析 第四章 韩国、日本、哈萨克斯坦女子手球队打法特点 第四篇 手球大赛调研 第一章 2008年北京奥运会女子手球比赛调研 第二章 2009年第11届全运会女子手球比赛调研 第三章 2010年广州亚运会女子手球比赛调研 第四章 2011年女子手球亚洲区伦敦奥运会资格赛调研 第五章 2013年第12届全运会男子手球比赛调研 第六章 2013年世界女子手球锦标赛调研 第七章 2014年仁川亚运会女子手球比赛调研 参考文献 致谢