篮球运动(附光盘高等学校体育选项课系列教材)

黄滨、翁荔主编的《篮球运动(附光盘高等学校体 育选项课系列教材)》是“普通高等学校公共体育课程 系列教材”之一，主要内容有：篮球运动与大学生健 康教育、大学篮球初级水平基本技战术、大学篮球中 级水平技战术、大学篮球高级水平技战术、篮球规则 与篮球裁判法、篮球竞赛组织与编排法等。突出教育 对象的针对性，把传统对象分出初级、中级和高级三 个层次，规范了每个层次的考试内容与评分方法。

知识篇 第一章 概述 第一节 篮球运动的起源与发展 一、篮球运动的起源与演进 二、NBA美国职业篮球联赛简介 三、NCAA美国大学生篮球联赛简介 第二节 中国篮球运动的改革与发展 一、篮球运动在中国的传播与发展 二、CBA中国职业篮球联赛发展历程 三、中国大学生篮球联赛简介 第二章 篮球运动对大学生健康教育的影响 第一节 篮球运动对身体形态和机能的影响 一、篮球运动对身体形态的影响 二、篮球运动对心血管系统机能的影响 三、篮球运动对呼吸系统机能的影响 第二节 篮球运动对身体素质的影响 一、篮球运动对身体健康素质的影响 二、篮球运动对身体运动素质的影响 第三节 篮球运动对心理健康的影响 一、篮球运动有助于创造良好的情绪体验 二、篮球运动有助于减轻不良的焦虑状态 三、篮球运动有助于塑造健全的人格精神 第四节 篮球运动对社会适应能力的影响 一、篮球运动对社会价值观念的影响 二、篮球运动对社会规范行为的影响 三、篮球运动对现代生活方式的影响 第三章 篮球运动常见损伤的处理与预防 第一节 运动损伤简述 一、运动损伤常见的原因 二、运动损伤的分类 三、运动损伤的现场处理原则 第二节 篮球运动常见损伤与处理 一、手指挫伤 二、膝关节韧带及半月板损伤 三、踝关节扭伤 四、足部骨折 五、皮肤擦伤 第三节 篮球运动损伤的预防 一、篮球运动损伤的预防原则 二、篮球运动的准备与热身 三、篮球运动中的保护与自我保护 四、运动后的整理与恢复 技能篇 第四章 大学篮球初级水平教学指南 第一节 篮球运动技战术概述 一、篮球技术 二、篮球战术 第二节 篮球无球技术 一、准备姿势与移动 二、个人防守