家有学童好好做饭--聚文网

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内容简介

灯芯绒著的《家有学童好好做饭》包括冰箱常备菜、凉拌小菜、粥羹汤、鱼虾菜、解馋肉菜、养胃面食、一锅出、下饭菜、妈妈牌零食9类食单，93篇下厨指南，101道饭菜，472条TIPS，所有食谱本着易上手好操作的原则，亲测好做好吃，适合学童家庭。

作者简介

灯芯绒，本名邓荣，山东威海人，美食、旅游、生活类专栏作者及撰稿人，美食畅销书作家，新浪网人气美食名博作者。其美食博客“记忆中那些熟悉的味道”(http://blog.sina.com.cn/houtianfang)迄今访问量超过2600万。因其博客中的菜肴大都取材平常、操作简单，适于家庭推广和制作，她被网友亲切地称为“接地气”的美食博主。已出版《灯芯绒的亲情菜》、《我爱凉拌菜》、《高考餐：灯芯绒私人定制》、《鱼！虾！蟹！》等多部美食畅销书。

Chapter 1 冰箱常备菜古法腌香椿酸豇豆糖醋腌子姜辣白菜酱菜自制腊肠 Chapter 2 凉拌小菜炝拌圆白菜炝拌大白菜蒜泥凉拌马齿苋麻酱豇豆什锦大拌菜香拌嫩豆腐鸡蛋拌黄瓜香椿拌豆腐手撕牛肉拌杂蔬 Chapter 3 粥、羹、汤胡萝卜牛肉粥肉丝青菜燕麦粥芋头海鲜粥藜麦杂粮粥雪梨红枣炖银耳枇杷百合炖金耳金耳莲子羹黑鱼豆腐木耳汤西红柿黑鱼豆腐汤雪菜豆腐鱼头煲山药土鸡汤猪蹄黄豆汤莲藕排骨汤牡蛎豆腐汤白菜土豆汤丝瓜肉片香菇汤 Chapter 4 鱼虾菜葱油淋鱼片红烧鲳鱼糖醋鱼片得莫利炖鱼干炸小河鱼鲶鱼炖茄子蒜蓉粉丝开背虾黑胡椒吮指虾白菜炒虾海鲜小豆腐蒜蓉烤虾 Chapter 5 解馋肉菜酱牛肉卤猪蹄干炸丸子

家有学童好好做饭

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