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自我心理学(发现未知的自己漫画图解版)

自我心理学(发现未知的自己漫画图解版)

  • 字数: 208
  • 出版社: 人民邮电
  • 作者: (日)结城优|译者:陈晓颖
  • 商品条码: 9787115480446
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 190
  • 出版年份: 2018
  • 印次: 1
定价:¥49.8 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
结城优著的《自我心理学(发现未知的自己漫画 图解版)》主要从自我的视角、他人的视角以及恋爱 心理学三个方面介绍了如何更好地了解和丰富自己 的心理学知识。文字和漫画相结合是本书的主要表 现形式,既方便了读者的阅读,又提升了读者的阅 读兴趣。书中所附的心理小测试,更能使读者充分 参与其中。 通过阅读本书,读者可以掌握一定的心理学常 识,能够利用心理学知识更好地发展自我。
目录
第1部分 了解自己快乐人生 01 了解自己 表现在口头禅与思维方式之中的性格 02 了解自己的性格 在心理学分类中发现自己真正的性格 03 谁是“万人迷”性格 诚实认真、理性可靠是最受欢迎的性格 04 成为理想型自我的方法 努力成为理想的自我 05 仅从表情就可以判断一个人 表情并不代表真正的性格 06 身材和性格是否一致 体型决定性格分类,了解后可以更好地处理人际关系 07 不自觉的排队 排队时的不同状态反映出不同的性格 08 座位反映你的心 不同的座次反映你与对方的亲密程度 长子、次子的性格有何不同? 09 过时与不安 来自统一性的压力会带动从众行为 10 改变优柔寡断的性格 利用自信转移法来开阔自己的心胸 11 为什么不喜欢他(她) 学会传递积极的信息,就会给他人留下好印象 12 讨厌嫉妒心强的自己 将嫉妒心转变为正能量 13 心急吃不了热豆腐 注意工作能力强、人缘好的人 14 工作学习拖延症 养成一旦决定就立即行动的行为方式 第2部分 “爱自己”心理学 01 关于了解真正的自己 每个人心中都有一个“未知的自我” 02 对日常琐事感到烦躁 现代社会渐渐高度重视的“压力” 03 压力形成的原因 隐藏于身边的压力群 04 学会与压力打交道 掌握处理压力的方法 压力处理法(stress coping) 05 对自己的不满 态度积极,克服自卑感 06 极其厌恶自己 消极避世,封锁自我 07 “丑即不幸” 无法摆脱自卑感 08 贪恋奢侈品 贪恋奢侈品是缺乏自信的表现 09 火爆的脾气 总是向周围的人随意发火

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