爸爸在左妈妈在右--天心居育儿秘笈--聚文网

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内容简介

许良、居平著的《爸爸在左妈妈在右--天心居育儿秘笈》为一部中医养生育儿书。作者参考了相关的中医孕产育的方法，融合了自己的临床实践和育儿经验，为读者呈现了独特的“天心居”秘笈。本书由“妊娠”、“分娩”、“育儿”三部曲构成，三生万物，道法自然。在每部曲中又细分出“爸爸在左”(中医理论)、“‘天心居’秘笈”(临床实践)、“爱心加油站”(心理辅导)、“妈妈在右”(育儿感想)几部分，以便读者在茶余饭后轻松愉快地阅读。“秘笈”并不神秘，真正的“秘笈”在每个活生生的家庭里。中医传统养生文化和内在的调养，再加上积极的锻炼及科学的心理调节，便能孕育出健康、聪明的孩子。

作者简介

居平，1971年生，常州人，毕业于复旦大学新闻系，记者、作家，国家二级心理咨询师，现为同济大学国家历史文化名城研究中心特约研究员。策划写作了《大智无谋》、《三水》、《外滩人生》、《点点滴滴》、《失眠咨询》等多部著作。

序一：珍爱生命序二：科学与人文的有机结合前言：爸爸妈妈一样好一部曲妊娠：好“孕”降临第一章备孕——自然而然道法自然一、爸爸在左 1．人求健康，勿忘养生 2．“眠养”“食养”“调养” 3．孕前女性中医调养二、 “天心居”秘笈 1．“睡补”为先 2．“食补”其次 3．“药补”置后 4．左弦右滑定乾坤三、爱心加油站 1．养生勿失道 2．精神调适更重要四、妈妈在右生育年龄三部曲 “白骨精”变成了“白娘子” 第二章妊娠期——准妈妈准爸爸孕前期一、爸爸在左 1．中医调养重视前三月 2．孕前期食疗保健方 3．谁“盗走”了准妈妈的美梦二、 “天心居”秘笈 1．高龄准妈巧避险 2．孕期锻炼，增婴智商 3．孕期如何安全用药三、爱心加油站 1．先调心，后养胎 2．管好自己，呵护胎儿 3．孕期胎教，妙不可言四、妈妈在右生命因你而精彩二部曲分娩：痛并快乐着三部曲育儿：生命的延续

爸爸在左妈妈在右--天心居育儿秘笈

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