许禹生武学辑注(陈式太极拳第五路少林十二式)/武学名家典籍丛书--聚文网

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内容简介

《许禹生武学辑注（陈式太极拳第五路少林十二式）》由唐才良校注。许禹生是中国武术史上杰出的武术实践者、发掘者、推广者。许禹生借助研究社创办体育刊物，开展武术培训、武术宣传和武术研究，使武术进入学校教育领域，成为学校体育课的重要内容。《陈式太极拳第五路》是中国武术的一块“活化石”，据说已失传百余年，1939年，经著名武术教育家许禹生与陈发科一起“挖掘”整理成《太极拳》一书。此次复原了陈式太极拳第五路，也让大众看到，第五路与现在流行的太极拳有很多不同，它确实比较刚烈威猛。《少林十二式》动作简单，姿势正确，便于教授，显得有些单薄，也只是将体操与导引简单混合。但将这几套拳操（包括“罗汉行功法”“太极拳单式练习法”等）放在清末民初的大背景下去研究，这几套拳承载的是历史，是反映了民国初期的武术文化，是中国武术体操化的初始，因此有其历史价值，有研究的必要。

《太极拳》绪言一、预备式二、金刚献杵式三、懒扎衣式四、六封四闭式五、单鞭式六、护心拳七、分水式八、前蹬拗步九、十字拳十、下翼式一一、卧虎肘一二、披身锤一三、颠步连珠炮一四、指裆锤一五、转身七星拳一六、弯弓射虎式一七、抽身四平拳一八、回峰雁翅式一九、回身探马拳二十、跃步抹眉肱二一、转身腰拦肘二二、左右大肱拳二三、拗步左扇式二四、拗步右扇式二五、右埋伏式二六、左蹬脚二七、左埋伏式二八、右蹬脚二九、颠步连珠炮三十、掩肘洪拳三一、收步右分脚三二、左转摆连腿三三、雀地龙式三四、金鸡独立式三五、丹鸡扑地式三六、朝天灯式三七、倒捻肱三八、白鹤展翅式三九、拗步斜行式四十、琵琶式四一、掮通臂四二、倒骑龙式四三、运手四四、前分手四五、高探马式四六、小擒打四七、回身十字腿四八、搂膝指裆锤四九、猿猴献果式五十、六封四闭式五一、单鞭式五二、上步七星式五三、退步跨虎式五四、双摆连腿五五、弯弓射虎式五六、金刚献杵式

许禹生武学辑注(陈式太极拳第五路少林十二式)/武学名家典籍丛书

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