排球运动从入门到精通(全彩图解版)

字数: 282
出版社: 人民邮电
作者: (美)贝基·施密特|译者:高旦潇
商品条码: 9787115479686
适读年龄: 12+
开本: 16开
版次: 1
页数: 199
出版年份: 2018
印次: 1

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内容简介

贝基·施密特著的《排球运动从入门到精通(全彩图解版)》能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案，帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术，提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外，书中还提供了一个评分系统，用于衡量训练效果，帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。最后，书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理，以及不同类别的排球比赛。无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球，或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员，都能从本书中受益。

攀登通往排球成功的阶梯致谢关于排球这项运动图解说明 1章发球 2章一传 3章二传 4章进攻 5章拦网 6章垫球 7章团队进攻 8章团队防守 9章进行比赛 10章不同种类的排球比赛术语表关于作者关于译者