大学生心理健康教育(第2版21世纪高等院校通识教育规划教材)

黄小梅主编的《大学生心理健康教育（第2版21 世纪高等院校通识教育规划教材）》结合当前大学 生的心理健康状况，概要介绍大学生的心理健康理 论，并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理 过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特 点，以及在学习、生活、交际、恋爱、就业等多种 实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面 的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析， 还有心理测试与训练环节，具有较强的可操作性和 自我指导的意义。本书不仅能帮助大学生解决实际 生活中遇到的心理困惑，还有利于促进大学生的健 康成长和全面发展。 本书可作为大学生心理健康教育与辅导方面的 通识教材，也可以作为高校相关教职人员了解大学 生心理的参考书，还可以作为青少年健康成长的指 导手册以及青年人提高自身心理素质的自学用书。

第1章 大学生心理健康导论 1.1 什么是心理学 1.1.1 心理学的概念 1.1.2 心理现象 1.1.3 心理的实质 1.2 大学生心理发展特点 1.2.1 大学生认知能力的发展 1.2.2 大学生情绪情感的发展 1.2.3 大学生意志水平的发展 1.2.4 大学生个性与人格的发展 1.3 心理健康的标准 1.3.1 健康新概念的提出 1.3.2 心理健康的意义 1.3.3 心理健康水平的判定 1.3.4 心理健康的标准 1.3.5 正确理解与把握心理健康标准 1.4 影响大学生心理健康的因素 1.4.1 生物因素 1.4.2 心理因素 1.4.3 社会因素 1.4.4 促进心理健康的途径 小结 第2章 大学生心理咨询 2.1 高校心理咨询的回顾与现状 2.1.1 国外心理咨询发展回顾 2.1.2 国内高校心理咨询发展现状 2.2 心理咨询的基本概念和常见误区 2.2.1 心理咨询的概念 2.2.2 心理咨询的对象 2.2.3 心理咨询的主要理论和方法 2.2.4 大学生心理咨询的功能 2.2.5 大学生心理咨询的原则 2.2.6 大学生心理咨询的形式 2.2.7 大学生寻求心理咨询的常见误区 2.3 心理咨询的基本理论模式和目标 2.3.1 心理咨询的基本理论模式 2.3.2 心理咨询的目标 小结 第3章 大学生自我意识与培养 3.1 自我意识概述 3.1.1 自我意识的概念 3.1.2 自我意识的结构 3.1.3 自我意识的形成 3.2 大学生自我意识发展的特点 3.2.1 大学生自我认识的特点 3.2.2 大学生自我体验的特点 3.2.3 大学生自我控制的特点 3.3 大学生自我意识的偏差及调适 3.3.1 大学生自我意识的偏差 3.3.2 大学生自我意识偏差的调适方法