您好,欢迎来到聚文网。 登录 免费注册
佛系(如何成为一个快乐的人)

佛系(如何成为一个快乐的人)

  • 字数: 100
  • 出版社: 江苏文艺
  • 作者: (日)草薙龙瞬|译者:许天小
  • 商品条码: 9787559414311
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 277
  • 出版年份: 2018
  • 印次: 1
定价:¥39.8 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
库存: {{selectedSku?.stock}} 库存充足
{{item.title}}:
{{its.name}}
精选
内容简介
人生总与痛苦相伴,烦恼总是如影随形: ? 工作不如意,觉得自己的工作没有价值。 ? 厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。 ? 和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。 ? 内心埋藏着一段无法忘却的沉重往事。 ? 因无法准确地表达自己的想法而感到压力。 ? 不知道今后的人生该如何活下去,总觉得不安。
作者简介
【日】草薙龙瞬 佛教僧侣,有“东大名僧”美名,佛教学堂“兴道之里”负责人。 ? 没有宗派、寺庙、家庭的单纯“出家僧侣”。 ? 不实际探讨佛教,以不谈论“属于宗教的佛教”为方针。 ? 思想的基础为“原始佛教”(佛陀所传播的合理的思想与冥想法)。 他的理念独树一格,以不谈论“属于宗教的佛教”为方针,将佛教宣扬为“有助于改善生活的方法”。在日本国内,他不属于任何宗派,提倡将实用性的佛教本质运用于工作、人际关系和生活中的各个方面。
目录
前言 能够解决任何烦恼的『佛系』思考法 第1章 佛系烦恼:『反应』之前先『理解』 不是要抛弃烦恼,而是要“理解”烦恼 特别篇 解决问题的“简洁的处方” 烦恼始于“反应”,“反应”源于“七大欲望” 特别篇 “苦恼”转变为“希望”的那一天 正确审视内心的状态,超越“三大烦恼” 特别篇 “消除”妄想的好方法 第2章 佛系思考:不随意『判断』好坏 “不必要的判断”带来痛苦 “不懂装懂”的时候,你觉得很高兴吗? 特别篇 有时候“判断”是一种“剧毒” “慢”是一种心理疾病 任何时候都不否定自己 如何树立“真正的自信” 第3章 佛系情绪:负面情绪『没什么大不了』 不放纵情感,也不压抑情感 特别篇 为什么无赖汉流下了眼泪? 如何与难以沟通的人相处 管理情绪的基本原则——重视快乐 第4章 佛系处世:不要太在意他人的看法 从他人对自己的看法中摆脱出来 远离那些让你烦恼的人 特别篇 为什么总是觉得焦躁不安? 停止比较,专注于眼前的工作! 第5章 佛系竞争:以『正确的动机』面对竞争 竞争可能只是一种无法逃避的现实 竞争中的“第三种选择” 用“正确的动机”面对竞争 战胜“五种人生障碍” 摆脱“挫折感” 最终章 佛系人生:抵达『圆满人生』的思考法 找回正确的心态 走上人生的“正道” 草薙龙瞬的作品

蜀ICP备2024047804号

Copyright 版权所有 © jvwen.com 聚文网