中医疗法治百病/读故事知中医中学生读本--聚文网

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内容简介

中医药是我国宝贵的文化遗产，是打开中华文明宝库的金钥匙。几千年来，它既是一门致力于防病治病的医学科学，又是充分体现中国传统人文哲学思想的文化瑰宝。我们编纂此套《读故事知中医·中学生读本》系列课外参考丛书，希望能使更多的青少年了解中医药，喜爱中医药，传承中医药，传播中医药，同时通过学习这些中医药小知识提高对于健康和疾病的认识，进一步增强自己的身体素质。愿此套丛书能帮助诸位同学丰富阅历，开阔眼界，健康身心，茁壮成长！能帮助中医学走进校园，走近青少年，走入千家万户！张明、谢胜主编的《中医疗法治百病》是其中一本，本书适合开展做校园中医药文化知识竞赛的指定参考书使用，同时可以提供给学校开设中医药文化兴趣班，素质提升班以及讲故事开班会用做教材和素材使用。

第一章推拿第一节推拿的起源与发展第二节为什么推拿这么受老百姓欢迎第三节推拿的手法第四节小儿推拿——良药无须苦口第五节身体上常用的“保健穴” 第六节实用推拿方法，为我们专心学习保驾护航第二章针灸第一节针刺的起源与发展第二节艾灸从何而来第三节针灸的神奇之处第四节针灸是如何进行虚补实泻的第五节扎针痛不痛第六节艾灸虽好，并非人人适宜第七节简单实用的艾灸保健法第三章导引术第一节导引术的起源与发展第二节练习导引术最重要的是要做到“三调合一” 第三节中医导引术的分类第四节中医导引术——八段锦第五节中医导引术——五禽戏第六节中医导引术——易筋经第四章刮痧第一节什么是“痧” 第二节刮痧前需要做什么准备工作第三节刮痧的手法第四节这7个刮痧部位可一定要记牢了第五节刮痧刮出“好身材” 第五章拔罐第一节拔罐的起源与发展第二节拔火罐为什么会有神奇的作用第三节拔罐是“玩火的艺术”，要慎之又慎第六章药膳第一节中医药膳的起源与发展第二节中医药膳的饮食原则第三节四季五补，健康永驻第四节中医的好“粥”之道第五节这些药膳粥，可以帮助提高学习成绩第七章其他疗法概述第一节药浴第二节药茶第三节药熨第四节肚脐疗法第五节耳穴疗法第六节药酒

中医疗法治百病/读故事知中医中学生读本

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