孩子这就是我给你的爱

家长都爱孩子，但并不是所有的家长都懂得如何 去爱。很多家长都走入了爱的误区。这本《孩子这就 是我给你的爱》就是要告诉家长如何正确地爱孩子。 从如何处理孩子的负面情绪，如何面对孩子的不正当 行为，替代惩罚的有效方法，帮助孩子建立自信，鼓 励孩子独立，培养孩子的责任心，夫妻关系对孩子的 影响等几个方面讲父母与孩子的沟通技巧，以期通过 有效的沟通，达到引导孩子的目的。《孩子这就是我 给你的爱》由李文雯著。

李文雯，北京师范大学教育学硕士，中国家校合作指导师，北京四中网校讲师团讲师。有多年的一线教学经验和班主任工作经验。曾任《现代教育报》编辑，负责“健康成长”“心灵驿站”等栏目；曾担任北京大学附属中学儿童教育中心讲师和北京师范大学“儿童经典诵读工程”讲师。在各种报刊上发表教育文章数十篇，所写论文《另类“惩罚”更温情》荣获中国家校合作指导师评比一等奖。近年来，经常在全国各地举办家庭教育、学习方法讲座近百场，深受家长和学生好评。

第1章 走出爱的误区 第一节 爱的七大误区 一 过分溺爱没有原则 二 爱有条件充满功利 三 爱得有偿自私自利 四 填鸭式爱贪得无厌 五 情绪化爱忽冷忽热 六 强加之爱自以为是 七 物质爱多精神爱少 第二节 应该给孩子什么样的爱 一 宽松的爱 二 尊重的爱 三 无条件的爱 四 有原则的爱 五 智慧的爱 小结 第2章 如何处理孩子的情绪 第一节 面对孩子的负面情绪时，家长通常使用的五种错误方法 一 五种错误的处理方法 二 试着理解孩子的感受 第二节 处理孩子情绪的五个方法 一 认真聆听 二 简单回应不加评判 三 换位思考、产生共情 四 用假想法满足孩子的请求 五 引导孩子用正确的方式宣泄不良情绪 六 引导孩子走出情绪的困扰 小结 第3章 不适当行为发生时的对策 第一节 孩子不适当行为发生时，你是如何做的 一 孩子不适当行为发生时，家长通常使用的十种错误方法 二 惯用的方式给孩子带来的影响 第二节 孩子不适当行为发生时的八个对策 一 忽略不适当行为 二 用适当的行为替代不适当的行为 三 提供选择 四 描述发生的事情 五 转移注意力 六 给孩子指导 七 写字条 八 使用“我讯息法” 小结 第4章 替代惩罚的有效手段 第一节 惩罚带给孩子的七种负面影响 一 使孩子盲目服从 二 使孩子产生报复心理 三 使孩子学会说谎 四 学会了用暴力解决问题 五 使孩子缺乏羞耻心 六 使孩子学会逃避责任 七 使孩子产生自卑 第二节 替代惩罚的五个有效手段 一 表明限制的理由 二 明确规则 三 严格执行 四 让孩子体验不良行为产生的后果 五 告诉孩子怎样补救 小结 第5章 帮助孩子建立自信 第一节 使孩子缺乏自信的三个原因 一 家长总是对孩子提出过高的、不切实际的要求和目标 二 家长眼睛总盯着孩子的缺点 三 家长总爱把自己孩子的弱点、短处、劣势与另一个孩子的强项、长处和优势作比较 第二节 帮助孩子建立自信的七个方法 一 描述具体行为和自我感受 二 让孩子在不经意间听到你对他的赞赏 三 抓住并创造机会，让孩子看到不寻常的自己 四 引导孩子多做纵向比较 五 帮助孩子回忆以前的光荣史 六 做好孩子的表率 七 保护孩子的积极性 小结 第6章 鼓励孩子自立 第一节 使孩子缺乏自立的三个原因 一 包办代替 二 直接给答案或建议 三 否定孩子的努力 第二节 培养孩子自立的八个方法 一 让孩子做力所能及的事情 二 让孩子在限定范围内做选择 三 孩子的事征求孩子的意见 四 让孩子自己承担后果 五 尽量让孩子自己找答案 六 不要在细节上过多限制孩子 七 肯定孩子的努力 八 让孩子感到被需要 第三节 阻碍孩子自立的三大误区 一 图省事 二 心太软 三 怕失落 小结 第7章 培养孩子的责任心 第一节 重视对孩子责任心的培养 一 有责任心的孩子更容易成功 二 孩子的责任心是怎么失去的 第二节 培养孩子责任心的四个方法 一 以身示范 二 故事熏陶法 三 让孩子为自己的过失埋单 四 多给孩子承担责任的机会 小结 第8章 夫妻关系对孩子的影口向 第一节 不良夫妻关系的三种类型 一 抱怨型 二 暴力型 三 评价型 第二节 夫妻有效沟通的八个方法 一 善于反省自身的问题 二 降低对对方的要求 三 接纳对方的一切 四 妻子适度示弱 五 使用“我讯息法”来发泄隋绪 六 运用解决问题的方法化解矛盾 七 在孩子面前，维护对方的形象 八 采取写信、写便条、发邮件等方式进行沟通 小结 第9章 积极对待孩子成长中的每一天 第一节 晨起——好的开始 第二节 上学——协助而非抱怨 第三节 走进校门——祝福要比警告好更多 第四节 放学——一让孩子感受温暖 第五节 作业——一天中的一次考试 第六节 晚餐——没有道德说教的用餐 第七节 电视——合理控制时间和内容 第八节 睡觉——甜蜜进入梦乡 后记