0-3岁宝宝益智亲子游戏/妈妈宝宝系列

吴光驰，首都儿科研究所儿童营养研究室主任、研究员，中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员中国优生科学协会小儿营养专业委员会、副主任委员、全国佝偻病科研协作组、副组长。 50年前，他开始从事儿童营养研究，亲身经历中国孩子在佝偻病、儿童钙营养、儿童肥胖等营养结构致病问题上的变迁，对中国孩子营养结构致病问题上的变化有着深刻的理解和体会。50年来，他在临床不断摸索和验证，对儿童营养问题深入研究，先后获得北京科技进步奖，北京市卫生局科技成果奖以及中国预防医学科学院科技进步奖等大奖。 现在，他倾心于儿童营养科普工作，大力提倡母乳喂养，他的科普作品被众多妈妈传阅，并作为科学规划孩子营养结构，为孩子打好健康人生基石的必修课程。

专题：0～1岁宝宝的玩具箱 0～1个月 引导宝宝熟悉外面的世界 抬脚脚，踢球球：抬腿运动 和小球亲密接触：认识空间 手舞足蹈：四肢协调 我能抓到你：练习抓握 捂脸躲猫猫：认识妈妈的样子 泡泡浴：感官刺激 彩纸贴贴贴：视觉跟踪练习 降落球：视觉追踪 谁笑得最响：丰富面部表情 1～3个月 充满好奇，用手、眼感受世界 左三圈，右三圈：全身旋转 玩偶手套：表达情绪 看看我的小鞋子：脚眼协调 后边是谁呀：转头训练 眼睛眨眨：认识身体部位 小蜜蜂，嗡嗡嗡：锻炼头部灵活性 音乐时刻：辨别不同的声音 握握脚，盘盘腿：盘腿游戏 小手小手拍拍：拍手游戏 表情变变变：逗笑 拨浪鼓，咚咚响：听力练习 对面的宝宝看过来：注视锻炼 看这里，看那里：追视锻炼 玩具在哪里：认识物体的恒存性 手套脸谱：认识面部特征 手脚动不停：感觉锻炼 宝宝按摩：建立身体意识 嘴巴的音乐：感受不同的声音 翻来翻去：建立方向感 小青蛙抬头看：俯卧抬头 妈妈摸一摸，宝宝快快长：抚触 小船晃悠悠：空间体验 小蜜蜂，嗡嗡嗡：丰富想象力 小小模仿秀：学会观察和模仿 玩具变变变：感受物体的恒存性 小小投篮高手：在模仿中学习 动物园之旅：辨别不同的声音 动物玩偶：丰富想象力 动感乐队：感受节奏 抓住了，抓住了：感受惊喜 3～6个月 认识自己、爸爸和妈妈 晃晃我的拨浪鼓：抓取训练 蹲一蹲，跳一跳：平衡之舞 镜子里的宝宝是谁啊：认识自己 红苹果滚啊滚：抬头训练 拉大锯，扯大锯：坐起来了 摇啊摇，摇到外婆桥：打开社交 大鼻子，小鼻子：认识五官 纸飞机，飞呀飞：锻炼追视能力 骑上小车去旅行：蹬腿运动 身体扭扭扭：初步爬行练习 名字歌：听力训练 乘着小船四处游：扩大视野 开小车：另一个角度看世界 钓鱼：懂得运用技巧 摘帽子：认识不同的角色 小球小球别落下：挑战协调性 抓住再松开：手指的精细运动 袜子玩偶：培养专注力 下雨啦，下雨啦：感受水的特性 骑上马儿哒哒哒：控制平衡 手电筒游戏：认识神奇的光 小蜘蛛爬呀爬：培养身体意识 宝宝坐起来：锻炼对头颈的控制能力 游来游去：用感官了解周围的世界 6～9个月 关心自己和家人，渴望交流 跟妈妈一起做鬼脸：认识表情 叮铃铃，电话响了：识别声音 小小钢琴家：识别声音高低 我找到了：思维的萌芽 糖果在哪里：积极探索 哗啦啦，下雨啦：培养想象力 翻山越岭找玩具：爬行中成长 找啊找啊找妈妈：攀越训练 小花猫钻山洞：越爬越聪明 快乐拍拍手：学会表达情绪 小冰块，飘啊飘：探索科学的奥秘 巧手捡豆豆：手眼协调 会动的豪猪：让认识更直观 贴纸在哪里：寻找目标 浮起来，沉下去：认识物体的性质 神奇的雪：感受雪的特性 捏一捏：感受不同物品的特性 跷跷板：控制平衡 闻一闻，尝一尝：认识不同的食物 隧道旅行：感受深度 玩具哪去了：简单推理 9～12个月 四处探险，认识更多的东西 彩纸撕撕撕：动手协调性 大小杯子套起来：初步认识大小、数字 玩具出来：理解空间概念 妈妈，我能找到你：积极探索 玩具丢丢丢：提高运动和空间智能 推推我的小推车：为行走做准备 小皮球推来推去：手眼协调 玩具搬家啦：肢体配合 小球球跳啊跳：手指精细动作 爸爸妈妈跳出来：表达情绪 滑滑梯：平衡游戏 咿咿呀呀就是我：语言训练 叮当叮当：听力开发 推倒积木：尝试自己解决问题 宝宝宝宝出来啦：探索中解决问题 造形海绵：认识色彩与形状 乱跑的小熊：因果推理训练 手指、头发和鼻子：认识自己的身体 推拉小车：练习行走 跨越障碍：自己想办法解决问题 我来脱衣服：学习生活的技能 各归各位：区分物品的种类 1岁～1岁半 继续锻炼感知，为学习打基础 大小圆片对一对：手眼协调 爸爸走，我也走：步调一致 手抓玻璃球：提高抓握力和意志力 我来放饼干：促进动作思维发展 飞机起飞啦：建立空间感 甜的还是酸的：提升感觉智能 公鸡喔喔叫：锻炼听和说 戴五颜六色的帽子：颜色识别 在爸爸腿上滑滑梯：提高平衡能力 变积木：初步认识1、2、3 手指头会唱歌：锻炼手口一致、音乐感知力 图形对号入座：抽象思维训练 猜猜看：提高判断及推理能力 追泡泡：分享快乐 乒乓球和花皮球：分辨大小 过家家：培养良好的生活习惯 水果宝宝送回家：学会归类和排序 学动物走路：模仿、想象、创造 幸福拍手歌：形成良好的性格 穿过羊肠小道：提高行走技能 踩影子：锻炼动作的协调性 红灯停，绿灯行：提高大脑的协调能力 背狗狗：锻炼协调和空间感知能力 涂鸦：训练手眼协调能力 给积木分类：认识颜色、形状，识别多少 捡豆豆：促进运动智能和耐力的发展 小脚丫到处追：增强视觉追踪能力 爬呀爬，绕障碍：增加安全感 1岁半～2岁 自己动手玩游戏 积木进洞：促进手眼配合 小动物模仿操：锻炼观察和模仿能力 看图找字：记忆和语言训练 学跳舞：增添活力 爬山：磨炼意志力 一起去踏青：培养观察力和探索精神 踢足球：锻炼动作协调性 大风吹：提高推理能力 自己扶栏杆上楼：提高独立性 “谢谢”和“再见”：必备礼仪 小兔子乖乖：提高辨别能力 点豆豆，抓手指：提高灵敏性 送积木宝宝回家：好习惯培养 树叶作画：提高手部运动协调性 跳房子：增强身体的灵活性 空气的味道：刺激嗅觉发育 找朋友：树立集体意识 脚跟接脚尖走：促进平衡能力发展 手印画：培养手部协调能力和创造力 找字卡：锻炼认知能力 飘落的树叶和纸片：感受自然 剥香蕉：培养生活自理能力 分扑克：锻炼手眼配合和逻辑思维能力 装直尺：增强分析能力和意志力 勇敢的小伞兵：建立自信 小风车，转转转：感知自然 火车进山洞：学会穿裤子 假装开车：充分发挥想象力 惊喜盒子：感受期待与惊喜 摸一摸，猜一猜：记忆识别 2岁～2岁半 在模仿中学习 分豆豆：锻炼逻辑思维和概括能力 图片归类：培养抽象思维能力 摸摸看：感受物品的形状 和妈妈开舞会：领略音乐魅力 说一说，我是谁：提高表达能力 青蛙宝宝跳一跳：培养健康的身心 跳圈圈：养成运动习惯 玩沙子：开发形象思维 自我介绍：沟通和社交能力的培养 边唱边指：训练反应能力 彩绳找朋友：强化颜色识别和手眼协调 寻宝：拓展灵敏度、观察力 抓海绵：激发探索欲 探索光与影：培养思考能力 我来演，你来猜：提高语言表达能力 大家一起弯弯腰：提高自我认知 搭积木塔：培养数学能力 上下左右：学习方位概念 龟兔赛跑：塑造健康人格 套娃：空间感知演练 推球入门：按指令行事 耳语传话：沟通的诀窍 你拍一，我拍一：锻炼动作配合能力 奇怪的故事：增强记忆力、语言能力 欢迎来做客：学习社交规则和礼仪 画脸：发展想象力 神奇眼镜：提高视觉敏锐度 钓鱼：训练耐力、协调性 采集石头：培养钻研精神 堆雪人：增强体魄、培养乐观品格 看图找物：提高分类和配对能力 小动物爱吃什么：发展语言表达能力 猜花生：锻炼眼力和记忆力 我来擦桌子：树立自我和自尊意识 2岁半～3岁 和小朋友一起玩 做鬼脸：发展创造性思维 爬山：开阔心胸、强身健体 会唱歌的杯子：发展音乐智能 带妈妈回家：强化记忆力、塑造自信 漂亮的手工纸花：提高艺术感受力 男孩和女孩：增强自我意识 手指操：锻炼手指灵活性和反应能力 发生了什么：培养解决问题的能力 自编儿歌：提升创造力 走楼梯，学数数：促进综合能力发展 扑克钓鱼：认数字，比大小 来回倒水：增强手部肌肉控制力和独立性 记得准，找得快：训练记忆力和观察力 看望朋友：情商培养 趣味袋：给物品分类 滚一滚，认一认：游戏中学习 你做我猜：锻炼模仿力 瓶子画：发展创造力 蹦蹦跳：快乐地运动 整理衣服：训练分类和思维能力 折纸：增强操作能力 打电话：提高语言与社交能力 抛接球：促进空间知觉的发展 飞机拉线：激发求知欲 遇到危险怎么办：认识紧急电话 神奇的静电：探索科学世界 自制动力小火车：发展动手能力，增加成就感 练习用筷子：锻炼手部灵活性和控制力 我来学刷牙：生活技能训练 模特表演：训练生活自理能力 开个生日会：培养认知和归纳能力 小小邮递员：发展记忆力和语言表达能力 附录 0～3岁宝宝体格智力发育指标