好习惯让你成为优等生(小学生必须培养的好习惯和必须规避的坏习惯)

林毓夫编著的《好习惯让你成为优等生：小学生必须培养的好习惯和必 须规避的坏习惯》从小学生的学习情况出发，通过两个小学生淘淘、闹闹的 亲身学习经历，结合活泼有趣、小学生们喜闻乐见的故事，为小学生们讲述 了学习过程中应该养成的热爱学习、规划学习、高效学习、独立思考、专心 听讲、自主学习、管理时间、与人合作、质疑提问等九个习惯以及如何养成 这些好习惯。《好习惯让你成为优等生：小学生必须培养的好习惯和必须规 避的坏习惯》旨在帮助正在上小学的小朋友们用最短的时间改掉坏习惯，养 成好习惯，从而提高学习成绩并一生受益。同时，它也将给那些在孩子的不 良习惯面前茫然失措、不知如何指导孩子的爸爸妈妈们指明方向，提供科学 、有效的指引，帮助您指导孩子孩子少走很多弯路，让孩子赢在起跑线上。

林毓夫，儿童心理学博士，家庭教育高级指导师，曾经做过五年小学语文教师，和三年儿童图书编辑，2007年起，专门从事儿童心理研究、教育培训和家教咨询工作。

前言 1 第一章 兴趣为王，养成热爱学习的习惯 1 让兴趣为学习服务 2 学习是一个很漫长的过程 6 让自己追寻想要的答案 9 学以致用是关键 12 将知识转化为智慧 15 让偶像成为榜样 19 用童趣激发自己的学习兴趣 23 第二章 让学习有章可循，养成规划学习的习惯 27 开学前要做的准备 28 学习计划让淘淘事半功倍 31 一堂有关学习计划的班会 34 做事没有条理怎么办 37 认真执行学习计划 41 “效率大王”赢在先做最重要的事 44 如何处理长计划与短安排之间的关系 47 随时检查长短计划的完成情况 50 第三章 主宰学习，养成高效学习的习惯 53 快速进入最佳学习状态 54 学就学个踏实，玩就玩个痛快 57 排除学习时的各种干扰 60 叔叔教的学习技能 64 磨蹭换来的“黑星星” 68 闹闹的“猴屁股” 71 善用零星时间 74 “一心”可以“二用” 77 制定学习时间进度表 80 第四章 让大脑转起来，养成独立思考的习惯 83 思考让学习更高效 84 给学习插上想象的翅膀 87 自己动手，培养创造力 89 发散思维，效率倍增 93 培养逆向思维能力 97 抓住直觉思维的闪光点 100 淘淘的推理游戏 103 第五章 向40分钟要成绩，养成专心听讲的习惯 107 我要遵守课堂纪律 108 学会积极回答问题 111 给老师换个“形象” 114 会听更要会思考 117 有选择地去听课 120 上课时认真听讲，不走神儿 123 第六章 不用爸爸妈妈催促，养成自主学习的习惯 127 自主学习，不依赖父母 128 放学后先做作业，不要父母催促 131 学习要不怕麻烦 134 新约法三章 139 要养成查工具书的习惯 142 改掉抄别人作业的坏毛病 144 第七章 做时间的主人，养成管理时间的习惯 147 作业要及时完成，不要往后拖 148 闹闹的作息时间表 152 什么是最佳用脑时间 155 时间也可以像零用钱一样存进储蓄罐 159 淘淘安排学习时间的“三个根据法” 162 如何利用零散时间 165 如何利用“截止时间”效应 168 闹闹成了“小磨蹭” 171 假期的时间安排 175 第八章 养成与人合作的习惯：快乐三人行，小伙伴们要共同进步 179 经常和老师进行交流 180 培养自己的集体意识 183 闹闹给淘淘做小老师 186 闹闹的“假想敌” 189 经常说“你真棒”的淘淘 192 同学之间要竞争更要合作 195 嘟嘟打的“小报告” 198 第九章 不懂就要问，养成质疑和提问的习惯 201 善于提问题的淘淘 202 不问的问题，就像欠下的“账” 205 “问问本”的用处 208 学会使用“创设问题情境”法 210 不敢问问题的闹闹 214 提高自己的提问能力 217 问问题之前要多思考 221