养生史话/社会风俗系列/中国史话--聚文网

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内容简介

一部中国古代养生史，就是展示华夏先人一种主动积极的生命养护态度史，一种健康进步的生活理念史。古人在追求生命数量长度的同时，也不断的追求着生命的质量标准。由此展现给我们后人的正是那色彩斑斓和千姿百态的养生理论与方法。《养生史话》在求解中国古代养生发展历史主线的同时，所得到的更大启发是：在健康长寿这一人类最为关心的重大课题中，养生不仅是一种目的，更应该表现为是一个重要的生命过程。《养生史话》作者罗时铭。

作者简介

罗时铭，男，1953年生，江苏东台人，史学博士。现为苏州大学体育学院教授，兼任东北亚体育史学会理事，中国体育科学学会体育史分会常务委员。主要从事体育史、奥林匹克运动等方面的教学和研究工作。曾两渡扶桑，先后在日本关西学院大学和横浜国立大学做访问学者。共出版专著4部，主编和参编教材6部，发表学术论文60多篇。

序第一章西周以前养生活动的萌芽一原始人的养生活动二殷商人的长寿意识三西周对长寿的重视与研究第二章春秋战国养生研究的兴起一诸子百家的养生观二社会流行的养生术第三章秦汉三国养生的发展与进步一养生思想的争论二养生方法的发展三养生代表人物档案第四章两晋南北朝养生的多元发展一玄学与养生二道教与养生三佛教与养生四医学与养生五儒学与养生第五章隋唐五代养生的实用与实效一统治者热衷于养生之道二巢元方的宣导法三孙思邈的养生法四司马承祯论养生五吕洞宾的炼丹术六施肩吾的养生观七白居易的养生诗第六章宋元时期养生发展的新趋势一汇集前人的养生资料二综合前人的养生经验三创编有套路的导引动作四医家养生有新的发展五知识分子对养生的研习第七章明清两代养生的继承、发展与创新一养生专著大量涌现二对吐纳行气术的整理三对健身导引术的改造四对医疗导引术的整合五创编易筋经和太极拳六颜元的养生理论参考书目后记

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