大学新生导航

秦雪峰、陈革主编的《大学新生导航》献给那些即将或刚刚开始大学生 活的新生们。 大学时光是人生中最美好、最充满朝气、最具有创造力的青春经历。如 何读好大学是每个大学生、家长、老师都十分关心的问题。成功的四年能造 就人一生的成功，而蹉跎的四年则直接导致“老大徒伤悲”的未来。 如何做人？如何做事？如何学习？如何与人相处？《大学新生导航》力 图回答这些问题，并指导大学生如何读好大学。 本书内容涉及：如何尽快地熟悉适应校园环境？如何和宿舍同学友好相 处？如何充分利用学校的各种资源？如何对大学生活进行规划？如何对自己 的未来进行合理安排？如何通过有意识地训练从而养成良好的行为习惯以及 科学的思维模式？

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前言 适用篇——适者生存 新生导航 一、适应新校园 二、适应新生活 三、确定新目标 经验方法 一、想家了怎么办 一、如何处理好人际关系 三、如何做自我介绍 四、如何适应语言环境 五、如何应对失落感 六、如何规划好四年的大学生活 典型事例 培养自理能力是迈入大学生活的重要一步(文明) 我们如何度过大学新生适应期 只要有梦想的地方，就有成功——我的四年大学生活(王欢) 细数大学校园的七大种族 名人往事 把平凡的日子堆砌成伟大的人生(俞敏洪) 学长提示 生活篇——“生活是第一位的” 新生导航 一、宿舍生活，从磨合走向和谐 二、消费理财，学会精打细算 三、课余休闲，让生活多姿多彩 四、生命安全，不容小视 五、青春健康，与你同行 经验方法 一、如何形成良好的生活习惯 二、如何处理好宿舍关系 三、如何避免消费误区 四、如何制订消费计划 五、如何正确理财 六、逛街购物有技巧 七、多读书，读好书 八、适合自己的健身方式 九、双休日怎么过得充实 十、寒暑假如何过得精彩 十一、校外租房好不好 十二、如何保护自己 十三、远离赌博、烟酒和毒品 十四、女大学生如何自我保护 十五、生病了怎么办 十六、树立正确的性观念 十七、男女生都应该了解的避孕知识 十八、怀孕了怎么办 典型事例 大学宿舍生活留给了我们什么 从少年到青年的蜕变——大学宿舍里的社会逻辑 名人往事 我的大学(陈鲁豫) 培养一个影响终生的爱好——曹禺之爱好为天得大学 学长提示 学习篇——学习是最重要的 新生导航 一、大学学习特点，重在自主 二、大学学科专业，积累就业的资本 三、大学学习态度，把努力变成一种习惯 四、大学学习方法，选对方向走对路 五、大学学习资源，积累自己成功所需的资源 六、考不皖的大学考试t 七、考研，梦想的延伸 八、留学，彼岸的追求 经验方法 一、仔细了解学校规章制度 二、对自己专业不感冒，怎么办 三、你还在逃课么 四、60分万岁？你Out了 五、三人行，谁是我师 六、听课有技巧，门门功课好 七、记笔记有哪些诀窍 八、如何提高自学能力 九、如何选课 十、期末考试复习的技巧 十一、如何合理分配好英语学习与专业课学习的时间 十二、怎样掌握四六级考试复习秘诀 十三、如何才能顺利通过研究生入学考试 十四、如何顺利留学彼岸 十五、留学推荐信怎么准备 十六、申请留学个人简历怎么写 典型事例 什么课程最重要(丁学东) 大学讲座 不可错过的精彩 名人往事 傅斯年：在图书馆学成的大家 安金鹏：北大9年寒窗苦，今朝哈佛展翅飞 巴菲特大学里最喜欢的两门课程 学长提示 心理篇——“认识你自己” 新生导航 一、大学生心理亚健康或心理疾病的“元凶” 二、大学生常见心理疾病 经验方法 一、如何进行自我心理调节 二、如何看待心理咨询 三、该怎么面对挫折 四、要做自信的人，自信的人最美 五、该跟谁作比较 六、放开对一切的掌控，接受别人的帮助 七、痛苦不羞耻，有泪尽可弹 八、宽容=幸福 九、面对自杀，该怎么办 典型事例 心理学教授专访：马加爵悲剧源于对生命的淡漠 超越自卑 对付抑郁症的长期策略(江南春) 放弃是另一种收获 名人往事 富兰克林·罗斯福：屈辱是走向最后胜利必不可少的一步 陈向东：坚韧的本能铸就不屈的人生 学长提示 情感篇——让我欢喜让我忧 新生导航 一、亲情：父母恩情永难忘 二、友情：一起走过青葱岁月 三、爱情：美丽的恋之物语 四、师生情：学贵得师，亦贵得友 经验方法 一、懂得感恩，回报父母 二、多和父母联系 三、正确处理与父母的矛盾 四、如何与父母沟通 五、如何获得知心朋友 六、正确对待异性友谊 七、如何处理好同学问竞争与友谊的关系 八、大学生恋爱是选修课0r必修课 九、求爱小技巧 十、如何恰当地拒绝对方 十一、恋爱消费，大学生不可承受之重 十二、失恋了怎么办 十三、不要陷入恋爱误区 十四、当爱情遭遇毕业 十五、如何构建良好的师生关系 十六、选择适合自己的导师 十七、加强与辅导员的沟通 典型事例 读读大学生对爱情的内心表白(郭文杰) 说过爱之后……——一个贫困大学生的爱情历程(流零) 不可逃的爱情必修课(蒋方舟) 名人往事 大师哥(沈星) 影响周国平一生的人 学长提示 网络篇——取其精华，去其糟粕 新生导航 一、QQ聊天乐趣多 二、BBS论坛，应有尽有 三、博客时代的精彩 四、网络学习的丰富与便利 五、网上求职给你更多的选择 六、网上购物，紧随时尚 经验方法 一、网上聊天要适度 二、有些大学生为什么喜欢玩网络游戏 三、应该如何对待网游 四、网恋的美丽与哀伤 五、大学生为什么青睐于网恋 六、网恋的弊端有哪些 七、如何正确对待网恋 八、网恋要注意的问题 九、网上购物小心陷阱 典型事例 痴情大学生网恋被骗 口述：一个女大学生的跨国网恋(卢琳) 名人往事 大学生活琐忆(李开复) 学长提 实践篇——锻炼自己 展示自我 新生导航 一、学生干部：服务他人、锻炼自己 二、社团活动：让生活更精彩 三、学生入党：信仰的选择 四、校内实践：给自己的青春盖个章 五、校外兼职：寻求发展机会 六、毕业实习：增加求职的砝码 经验方法 一、如何成功竞选学生干部 二、如何做好社会实践 三、对待集体活动应有的态度 四、大学生社团活动如何拉赞助 五、如何规避兼职中的危险 六、兼职、学业，如何平衡 七、社会实践，该注意哪些问题 八、兼职诱惑，该注意什么 九、如何最佳优化自己的实习期 典型事例 丁磊浙大演讲实录：一定要做你喜欢做的事情 揭穿用工四大骗局，大学新生打工牢记三要领 名人往事 范馨慧：全力演好人生的每一个角色 比尔·盖茨：我的大学我做主 高燃，追风少年的速度人生 学长提示 求职篇——机会属于有准备的人 新生导航 一、职业规划，明确发展方向 二、就业求职，成功一定有技巧 三、公务员考试，笔试、面试很重要 四、自主创业，敢于创业更要理性创业 经验方法 一、求职，心态最重要 二、简历到底怎么写 三、面试，如何准备 四、性格木讷的应聘者在面试时如何脱颖而出 五、面试，如何有技巧地回答问题 六、这些让你公务员考试一路顺风 七、大学生如何当好“老板” 典型事例 盘点中国十大新兴热门人气行业 2010就业蓝皮书发布 15个专业失业率最高 名人往事 胡适：苹果改变的人生 杨少锋：我的就业，与众不同 饶谨：创业首先要有梦想 学长提示 附录 大学生申请助学贷款程序注意事项 军训生活