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如沐阳光(咨询心理学与现代生活)/心理学与现代生活丛书

如沐阳光(咨询心理学与现代生活)/心理学与现代生活丛书

  • 字数: 179
  • 出版社: 武汉大学
  • 作者: 潘莉|主编:佘双好
  • 商品条码: 9787307058453
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 239
  • 出版年份: 2007
  • 印次: 1
定价:¥19 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
本书遵循咨询心理学产生发展的历史脉络,按照透视和影响心灵的不同 视角,对主要的心理咨询方法进行了介绍。主要包括:以仪式安慰心灵的人 类早期心理咨询方法,重视早年经历和潜意识的精神分析方法,以改变和塑 造行为为重点的行为主义方法,强调思维转换的认知方法,注重人文关怀和 自我探索的人本主义方法,关注个人独特经验的后现代社会建构类方法,等 等。这些介绍从动人的心情故事切入,同时进行简洁的理论分析,既展示了 咨询心理学的研究成果,又融合了现实生活中的人生智慧。对于现代人熟悉 、了解各种心理咨询方法,寻求对自己有价值的思想和技术,进而发展出一 套个人心理调节方法,保持平和、快乐、健康、阳光的心灵具有重要的启示 和指导意义。
目录
一 与灵魂沟通——仪式安慰心灵  1.敬鬼畏神:巫书与人类早期对心理不安的平复  2.心病还需心药医:我国传统的中医心理治疗  3.探访秘境:催眠与心理咨询 二 透视内潜意识——分析触动心灵  4.被压抑的记忆会影响生活吗:弗洛伊德的经典精神分析  5.超越自卑 追求优越:阿德勒的个体心理分析  6.拒绝自恋的水仙花:科胡特的自身心理分析 三 塑造外显行为——行动影响心灵  7.在放松中超越恐惧:心理咨询中的系统脱敏疗法  8.循规蹈矩有利心理健康吗:斯金纳的行为矫正  9.用舞台慰藉心灵:基于社会学习理论的心理剧 四 转换思考路径——认知改变心灵  10.多情却被无情恼:艾利斯的理情行为疗法  11.理智战胜情感:贝克认知疗法  12.寻找例外:焦点解决短期咨询 五 发现真实自我——深度关怀心灵  13.温暖的心灵探索之旅:罗杰斯的来访者中心疗法  14.追寻生命的意义:弗兰克尔的意义疗法  15.守住一颗宁静的心:阿萨鸠里的精神综合疗法 六 人不是问题——建构崭新心灵  16.在心灵的港湾疗伤:家庭心理咨询  17.通过故事改变生活:叙事心理咨询  18.顺其自然,为所当为:日本的森田疗法 后记

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