活出你的自信--聚文网

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内容简介

心灵鸡汤系列作者杰克·坎菲尔强力推荐。这是一本不可不读的好书，它能够帮助你在职场、家庭、社交、学校及运动场上获得更完美、更平衡的生活，能够让你充满力量和朝气！当你一个人身处陌生的环境，你是否会感觉没有安全感或惶恐不安？当周围都是陌生人，你是否会变得困窘、不知所措？当面对变幻无常的世事，你是否会像泄了气的皮球，无力且无助？本书作者萨姆·霍恩将告诉你，该如何创建自信的生活。萨姆在书中为你提供实际有效的建议、有趣的小故事及励志名言，这些宝贵的指南不仅能使你感到豁然开朗，更将是丰富你生活的小秘诀。现在，向自己郑重宣誓要开始迈向成功之旅，把渴望自信的意图转化为行动，你绝对可以活出你的自信。

导言第一章为何我总是弄得一团糟第1日认识信心的6C要素第二章沟通是建立人际关系的钥匙第2日别等了，开始吧第3日微笑，建立美好的第一印象第4日舒适地交谈第5日消除害羞第6日独行第7日交朋友及维系友谊第8日职场成功法则第三章全看你怎么想第9日昨日种种譬如昨日死第10日跳出比较的陷阱第11日你如何看待自己第12日建立快乐的捷径第13日别在乎别人的看法第四章你能做些什么第14日开发你的天赋第15日一天的娱乐第16日帮助他人建立信心第五章重视你的生命第17日留下行为典范第18日树立楷模第19日做一个鼓励者第20日支持卓越表现第21日用教育服务别人第六章你才是掌控者第22日疼爱你的身体第23日告别紧张第24日只管做吧第25日知道自己要什么第七章做自己的主人第26日把生命别在胸前第27日面对并消除你的恐惧第28日为生命注入新的活力第29日勇于做梦第八章现在开始行动第30日预备，就位，起跑

活出你的自信

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