中老年健康长寿顾问

字数: 437
出版社: 金盾
作者: 高善兴编
商品条码: 7508215443
版次: 1
页数: 600
出版年份: 2001
印次: 2

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内容简介

本书分为日常生活自我保健、饮食营养自我调理、中医中药自我养生、兴趣爱好自我强身、运动体疗自我健体、心理卫生自我养心、常见疾病自我防治、家庭药箱自我用药、人体衰老自我测试、余热生辉自我奉献等十篇。内容丰富，通俗易懂，深度与广度相结合，知识与趣味相统一，是中老年人健康长寿的必读书，也是基层医务人员学习的参考书。

一时雨点红桃千树春风吹绿柳万枝——日常生活自我保健篇二风吹海水层层绿雨打沙滩点点红——饮食营养自我调理篇三竹影横窗如月上花香入户觉春来——中医中药自我养生篇四摩天观海临风骑马对月抚琴坐石读书——兴趣爱好自我强身篇五观千剑自而后识器操千曲而后晓声——运动体疗自我健体篇六雨后作书夸墨润花前得句觉诗香——心理卫生自我养心篇七进退连还逢达道远近逍遥遇通途——常见疾病自我防治篇八春风放胆去梳柳夜雨瞒人更润花——家庭药箱自我用药篇九苍松影摇书案上山泉声入砚池中——人体衰老自我测试篇十华夏文明千秋事业存史记——余热生辉自我奉献篇