愤怒是生命给你最好的礼物--聚文网

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内容简介

本书的作者亚伦·甘地是圣雄甘地的孙子，在他十二岁时，被父母送到塞瓦格拉姆——甘地的修道院。此后，他在祖父的羽翼下生活了两年，与祖父甘地朝夕相处，并跟随甘地会见重要领导人、到各地募捐，直到甘地于一九四八年遇刺。在这段时间里，亚伦·甘地从祖父身上学到了许多道理，并将其写下，遂成此书。《愤怒是生命给你最好的礼物》从亚伦·甘地回忆小时候与祖父甘地相处的经历开始，每一章都包含了一个独特的教训，均代表圣雄甘地不同面向的人生哲理，包括如何理解愤怒、暴力、谎言、孤独、谦虚……引导读者诚实面对自己，跨过负面情绪。同时，本书也展示了亚伦·甘地在祖父的帮助下发现自我、成就自我的旅程。

作者简介

亚伦？甘地，1934年出生于南非，是圣雄甘地的第五个孙子。亚伦？甘地曾在《印度时报》担任三十多年的记者，并为《华盛顿邮报》撰稿。在他还是孩子的时候，祖父甘地已经成为成为举世闻名的精神领袖。他从祖父甘地身上学到了如何理解暴力，运用技巧化愤怒为力量。目前，亚伦？甘地博士是世界甘地教育机构负责人，时常巡回各国演讲，传达和平与非暴力的思想。

第一课化愤怒为力量让愤怒帮你找到解决办法，用爱和真理化解矛盾。第二课为自己的诉求发声宁可坚定不移地说“不”，也不敷衍地取悦他人说“好”。第三课追寻内心的平静退居一隅，静而修心，这是在繁忙芜杂、令人窒息的世界里生存繁荣的不二法门。第四课认清自我价值每个人都需肯定自我价值，一旦我们相信自己、肯定自我，就会认同和尊重周围人的价值。第五课切莫谎话连篇说谎总是一时脱身最简单的捷径，但我们对别人说谎，就是对自己说谎。第六课贪婪造成更多麻烦我们心中的欲壑是任何东西都难以填满的，愉悦来自创造，而非购买和丢弃。第七课给孩子积极的示范父母和老师给孩子的正面影响是强迫和体罚永远无法企及的。第八课谦卑的力量谦卑能够治愈伤口，而傲慢只会恶化伤情。第九课非暴力五法则祖父始终坚持的非暴力五法则是：尊重、理解、接纳、赏识和怜悯。第十课宽恕需要勇气当考验来临，暴力和愤怒并不能展现我们的力量，唯有善良的行动可以抵消恶行。第十一课与偏见斗争到底我们只有认识到彼此间的共性，而非差异，才能以不同的角度看待世界。

愤怒是生命给你最好的礼物

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