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渡过--我的知与行(精)

渡过--我的知与行(精)

  • 字数: 100
  • 出版社: 新星
  • 作者: 张进
  • 商品条码: 9787513337199
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 213
  • 出版年份: 2019
  • 印次: 1
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精选
内容简介
这是作者历时八年的抗郁心得精髓,提出了对抑 郁的完整认知框架,充满真知灼见,令人耳目一新, 将对深受煎熬的精神疾病患者的治疗和心理救助起到 积极作用。 全书分三个部分: 思维现场——独特深邃的抗郁总结; 观察现场——和抑郁症患者零距离接触; 生活现场——不为人知的人生历程通过镜头建立 对世界的信任。
作者简介
张进,记者、编辑。南京大学文学学士,中国人民大学新闻学硕士。曾在工人日报社、《财经》杂志社工作。财新传媒创办人之一,是财新传媒团队核心成员。现任财新传媒编委、财新《中国改革》杂志执行总编辑。
目录
自序 知行合一 思维现场 我对抑郁的完整认知框架 抑郁是人体对于耗竭的消极自我调整 药物治疗是对抑郁直接、硬性的矫正 心理治疗的目标是解决内心冲突 社会支持是药物治疗和心理治疗的组成部分 走出抑郁,重在自救 最深刻的治愈是人的整体提升 陪伴渡过——关于“陪伴者计划” 为什么需要陪伴者? 陪伴者可以做什么? 陪伴者和咨询师有什么不同? 观察现场 斯人已去,江湖两忘 层叠创伤 “七个好朋友,住在我的身体里” 一个“网瘾少年”的内心世界 笑靥 抑郁留守妇女,她们的苦痛和无奈 生活现场 王平村矿的死亡 太行山里的北京 从塔里木到那曲 从西宁到玉树 失莫云记 光与影的人生 瞬间与永恒——关于摄影的哲思 后记 行者本色

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