小穴位大疗效全书

本书汇集了全国多位养生名家，专业、生动、简明、易懂，是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书！全书列举了五官、消化、呼吸、心血管、泌尿、神经等科的常见疾病四十多种，对每种疾病都介绍了相应的症状诊断方法，并简单介绍了一些中西医治疗手段。另外，最重要的是针对每种疾病都介绍了数个对治的特效穴位和追加穴位，并对取穴方法、按摩手法进行了详细的图解，为你除掉了学习按摩的最后一道专业门槛，助你轻松掌握穴位按摩的要点，为自己也为家人的健康保驾护航。

高海波 工学博士，中国中医科学院中医学博士后，河北省健康管理研究会创会秘书长。现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。 李海涛 1984 年毕业于南京医科大学药学专业，先后获北京大学硕士、中国药科大学博士学位，是南京中医药大学药学专业博士后、南京医科大学基础医学专业博士后，澳门科技大学特聘研究员、美国 Drexel University 终身客座教授，现为南京中医药大学教授、南京中医药大学药学院教学实验中心主任、世界中医药联合会药膳食疗专业委员会副会长、中国药理学会药学监护委员会副秘书长、国家自然科学基金项目评审专家，发表专业学术论文百余篇，获多项国家产品发明专利。

阅读导航 / 24 二十二种按摩手法全解析 / 26 根据身体部位选择最适合的手法 / 35 第一章 迅速成为按摩专家 1 快 速准确取穴的诀窍 / 44 2 按 摩力度的完美控制 / 46 3 按 摩的辅助工具与体位 / 48 4 常 规部位按摩手法 / 50 5 按 摩通经活络效果好 / 52 6 人 体的十二经脉 / 54 第二章 五官科疾病 7 白内障 特效：承泣穴/ 73 四白穴/ 74 追加：天井穴/ 75 8 结膜炎 特效：阳溪穴 / 79 睛明穴 / 80 追加：曲池穴 / 81 攒竹穴 / 82 风府穴 / 83 9 青光眼 特效：瞳子穴 / 87 阳白穴 / 88 追加：头维穴/ 89 丝竹空穴 / 90 四白穴 / 91 10 化脓性中耳炎 特效：听宫穴 / 94 耳门穴 / 95 追加：角孙穴 / 96 11 外耳道疖肿 特效：商阳穴 / 99 下关穴 / 100 追加：颅息穴 / 101 少泽穴 / 102 支沟穴 / 103 12 鼻炎 特效：迎香穴 / 107 风池穴 / 108 追加：神庭穴 / 109 列缺穴 / 110 曲差穴 / 111 13 喉炎 特效：中渚穴 / 115 足窍阴穴 / 116 追加：鱼际穴 / 117 涌泉穴 / 118 阳池穴 / 119 14 慢性单纯性咽炎 特效：孔最穴 / 122 经渠穴 / 123 追加：人迎穴 / 124 太渊穴 / 125 少商穴 / 126 15 牙痛 特效：列缺穴 / 129 液门穴 / 130 追加：内庭穴 / 131 少海穴 / 132 合谷穴 / 133 第三章 消化内科疾病 16 呕吐 特效：角孙穴 / 140 章门穴 / 141 追加：内关穴 / 142 膻中穴 / 143 17 腹泻 特效：长强穴 / 148 隐白穴 / 149 追加：会阳穴 / 150 天枢穴 / 151 肓俞穴 / 152 18 腹痛 特效：大横穴 / 157 归来穴 / 158 追加：府舍穴 / 159 阴陵泉穴 / 160 大敦穴 / 161 19 慢性胃炎 特效：公孙穴 / 165 足三里穴 / 166 追加：上脘穴 / 167 滑肉门穴 / 168 太白穴 / 169 20 急性胃、十二指肠溃疡穿孔 特效：大赫穴 / 172 气穴 / 173 追加：肓俞穴 / 174 21 急性胆囊炎、胆囊结石 特效：期门穴 / 177 神阙穴 / 178 22 腹水 特效：厉兑穴 / 182 商曲穴 / 183 追加：复溜穴 / 184 小海穴 / 185 第四章 呼吸系统疾病 23 咳嗽 特效：扶突穴 / 192 乳根穴 / 193 追加：周荣穴 / 194 丰隆穴 / 195 身柱穴 / 196 中府穴 / 197 24 支气管哮喘 特效：廉泉穴 / 201 神封穴 / 202 追加：少商穴 / 203 三间穴 / 204 经渠穴 / 205 周荣穴 / 206 25 支气管扩张 特效：身柱穴 / 209 肩中俞穴 / 210 追加：俞府穴 / 211 中府穴 / 212 丰隆穴 / 213 26 大叶性肺炎 特效：大包穴 / 216 尺泽穴 / 217 第五章 心血管疾病 27 高血压 特效：百会穴 / 222 涌泉穴 / 223 追加：阴陵泉穴 / 224 太冲穴 / 225 28 风湿性心脏病 特效：少府穴 / 229 追加：神门穴 / 230 大陵穴 / 231 29 心律失常 特效：内关穴 / 234 太渊穴 / 235 30 冠状动脉粥样硬化性心脏病 特效：少冲穴 / 238 极泉穴 / 239 第六章 泌尿生殖系统疾病 31 泌尿系统结石 特效：关元穴 / 244 中封穴 / 245 追加：命门穴 / 246 32 月经失调 特效：太溪穴 / 250 滑肉门穴 / 251 追加：血海穴 / 252 三阴交穴 / 253 中极穴 / 254 阴廉穴 / 255 第七章 神经系统疾病 33 头痛 特效：头维穴 / 263 飞扬穴 / 264 追加：天柱穴 / 265 足临泣穴 / 266 前顶穴 / 267 34 眩晕 特效：五处穴 / 271 解溪穴 / 272 追加：申脉穴 / 273 阳辅穴 / 274 眉冲穴 / 275 35 神经衰弱 特效：消泺穴 / 278 百会穴 / 279 追加：小海穴 / 280 36 面神经麻痹 特效：悬颅穴 / 283 丝竹空穴 / 284 追加：瞳子髎穴 / 285 地仓穴 / 286 37 癫痫 特效：筑宾穴 / 289 长强穴 / 290 追加：强间穴 / 291 五处穴 / 292 38 坐骨神经痛 特效：承扶穴 / 295 风市穴 / 296 追加：承山穴 / 297 昆仑穴 / 298 环跳穴 / 299 第八章 其他常见病 39 乳腺炎 特效：肩井穴 / 304 天池穴 / 305 追加：天宗穴 / 306 乳根穴 / 307 40 胸痛 特效：足五里穴 / 311 膻中穴 / 312 追加：青灵穴 / 313 天宗穴 / 314 41 黄疸 特效：太冲穴/ 318 阳陵泉穴 / 319 42 高热 特效：风府穴 / 322 追加：大椎穴 / 323 大杼穴 / 324 43 中暑 特效：委中穴 / 327 大椎穴 / 328 追加：少商穴 / 329 承光穴 / 330 44 休克 特效：劳宫穴 / 333 水沟穴 / 334 45 类风湿关节炎 特效：伏兔穴 / 337 犊鼻穴 / 338 追加：承山穴 / 339 承筋穴 / 340 46 荨麻疹 特效：风门穴 / 343 大椎穴 / 344 追加：风市穴 / 345 血海穴 / 346 47 糖尿病 特效：阳池穴 / 349 神门穴 / 350 追加：大椎穴 / 351