怀孕圣经(第4版全新修订)--聚文网

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内容简介

安妮·迪安编著的《怀孕圣经》（第4版）涵盖了怀孕、分娩和做准父母方方面面的问题。尽管它不能取代保健医生提供的个人健康检查、治疗和护理，但它可提供积极的建议，讲解整个过程，给以必要的提示，并回答许多人可能逐没有想到的问题。本书有其独特的风格，例如各种插图、彩色照片、最新的三维图像，能够看到室宝每一周奇妙而动人的生长发育景象。特制的图解让孕妇对妊娠三个时期中每个阶段的身体变化和重要提示一目了然。书中也有关于夫妻之间在孕期情感方面的建议。紧接着的章节介绍了在宝宝出生后如何进行自我保健，如何与孩子建立亲情，如何给孩子喂奶、洗澡、换尿布、穿衣服和如何抱孩子等。还有两个章节帮助孕妇详细了解孕期所做的测试、检查以及影响孕妇和孩子健康的医疗问题。

前言第一章怀孕的经历精子与卵子相遇受精卵到达子宫的旅程宝宝的遗传特征怀孕的第一个征兆怀孕后的身体变化：怀孕早期怀孕后的身体变化：怀孕中期怀孕后的身体变化：怀孕晚期宝宝是如何出生的宝宝周记第二章妊娠期的身体变化身体内部的变化身体外形的变化宝宝是否会受到伤害日常的危险安全工作安全旅行第三章产前保健基本保健知识初诊例行检查特殊的妊娠第四章怀孕9个月的健康饮食做健康调整怎样达到膳食平衡必需的营养远离危险的食物第五章孕期锻炼锻炼前的准备制订训练计划运用放松技巧第六章怀孕之美从头到脚的呵护孕妇服第七章宝宝在子宫内的生活子宫的安全感宝宝的感觉活跃的宝宝促进分娩第八章注意控制情绪和性行为妊娠反应夫妻之间尽量减少分娩痛苦第九章爸爸的角色准爸爸重新确立关系在妻子分娩时的任务考虑未来第十章为分娩做准备

怀孕圣经(第4版全新修订)

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