甘肃和宁夏/中国旅行指南系列/lonely planet

在丝绸之路的盛名下走进甘肃和宁夏，触摸历史留下的瑰宝，坐看各类自然景观争奇斗艳。在这片西北大地上，有飞沙走石的大漠戈壁，也有草长莺飞的花海碧湖，沙漠、丹霞、草原、冰川在狭长的河西走廊上次第展开，南边的祁连山巍峨凛然，山丹军马场上神驹驰骋，月牙泉依偎在鸣沙山怀中。丝绸之路串起了英雄迟暮的边关故城和飞天蹁跹的佛教石窟，莫高窟率领着麦积山石窟等众家族成员向历史致敬。甘肃和宁夏在纷至沓来的旅行者面前，不动声色地谱写着“文史地三部曲”。

计划你的行程 欢迎来甘肃和宁夏 . . . . . . . 4 甘肃和宁夏亮点 . . . . . . . . . 6 甘肃和宁夏Top 15 . . . . . . . 8 行前参考 . . . . . . . . . . . . . . 18 新线报 . . . . . . . . . . . . . . . . 20 如果你喜欢 . . . . . . . . . . . . 21 当地人推荐 . . . . . . . . . . . . 24 省钱妙计 . . . . . . . . . . . . . . 26 每月热门 . . . . . . . . . . . . . . 27 旅行线路 . . . . . . . . . . . . . . 30 负责任的旅行 . . . . . . . . . . 38 石窟之旅 . . . . . . . . . . . . . . 40 自驾游 . . . . . . . . . . . . . . . . 48 户外活动 . . . . . . . . . . . . . . 52 带孩子旅行 . . . . . . . . . . . . 56 摄影之旅 . . . . . . . . . . . . . . 59 在路上 兰州及周边 . . . . . . . . 66 兰州 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 兰州周边 . . . . . . . . . . . . . . 80 吐鲁沟国家森林公园 . . . . . 81 鲁土司衙门 . . . . . . . . . . . . . . 81 黄河石林 . . . . . . . . . . . . . . . . 82 炳灵寺石窟 . . . . . . . . . . . . . 83 临夏 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 河西走廊 . . . . . . . . . . 89 武威 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91 武威市 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91 武威周边 . . . . . . . . . . . . . . 99 天梯山石窟 . . . . . . . . . . . . . 99 白塔寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . 100 永昌 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 民勤 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103 天祝 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105 张掖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 108 张掖市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 108 张掖周边 . . . . . . . . . . . . . 113 张掖丹霞国家地质公园 七彩丹霞景区 . . . . . . . . . . 113 肃南冰沟丹霞 . . . . . . . . . . 115 黑水国遗址 . . . . . . . . . . . . 115 马蹄寺景区 . . . . . . . . . . . . 115 平山湖大峡谷 . . . . . . . . . . 116 高台 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117 山丹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119 肃南 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 酒泉及周边 . . . . . . . . . . . 124 酒泉市区（肃州区） . . . . . 124 金塔胡杨林 . . . . . . . . . . . . 129 嘉峪关及周边 . . . . . . . . . 130 嘉峪关市. . . . . . . . . . . . . . . 130 文殊山石窟群 . . . . . . . . . . 136 玉门市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 138 敦煌 . . . . . . . . . . . . . . . . . 139 敦煌市区（沙洲镇） . . . . 140 鸣沙山?月牙泉 . . . . . . . . . 147 莫高窟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 149 敦煌西线 . . . . . . . . . . . . . 159 敦煌古城影视城. . . . . . . . 159 西千佛洞 . . . . . . . . . . . . . . . 160 阳关 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161 玉门关 . . . . . . . . . . . . . . . . . 161 雅丹地质公园 （魔鬼城） . . . . . . . . . . . . . 162 敦煌东线 . . . . . . . . . . . . . 163 瓜州县 . . . . . . . . . . . . . . . . . 163 锁阳城 . . . . . . . . . . . . . . . . . 164 榆林窟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 165 敦煌南线 . . . . . . . . . . . . . 167 阿克塞 . . . . . . . . . . . . . . . . . 167 肃北 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168 甘南 . . . . . . . . . . . . . 169 夏河及周边 . . . . . . . . . . . .171 夏河 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 174 拉卜楞寺 . . . . . . . . . . . . . . . 179 桑科草原 . . . . . . . . . . . . . . 185 甘加草原. . . . . . . . . . . . . . . 185 熊猫沟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 187 达尔宗湖 . . . . . . . . . . . . . . . 187 德尔隆寺 . . . . . . . . . . . . . . 187 夏河到郎木寺 . . . . . . . . . 188 合作市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 188 碌曲县城 . . . . . . . . . . . . . . . 190 尕海 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192 郎木寺 . . . . . . . . . . . . . . . 193 迭部及周边 . . . . . . . . . . . 199 迭部县城 . . . . . . . . . . . . . .200 扎尕那 . . . . . . . . . . . . . . . . .202 腊子口 . . . . . . . . . . . . . . . . .206 拉尕山 . . . . . . . . . . . . . . . . .207 白古寺 . . . . . . . . . . . . . . . . .208 卓尼和临潭 . . . . . . . . . . .208 卓尼县城 . . . . . . . . . . . . . . .209 临潭县城 . . . . . . . . . . . . . . . 212 冶力关 . . . . . . . . . . . . . . . . . 212 大峪沟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 214 车巴沟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 214 新城镇 . . . . . . . . . . . . . . . . . 215 九甸峡 . . . . . . . . . . . . . . . . . 215 玛曲及周边 . . . . . . . . . . . 215 玛曲县城 . . . . . . . . . . . . . . . 216 阿万仓 . . . . . . . . . . . . . . . . . 219 西麦朵合塘 . . . . . . . . . . . . 219 采日玛 . . . . . . . . . . . . . . . . .220 河曲马场 . . . . . . . . . . . . . . .220 陇东南 . . . . . . . . . . . 221 天水及周边 . . . . . . . . . . . 224 天水市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 224 麦积山石窟 . . . . . . . . . . . .232 仙人崖 . . . . . . . . . . . . . . . . .234 水帘洞 . . . . . . . . . . . . . . . . .235 甘谷大像山 . . . . . . . . . . . .236 大地湾遗址 . . . . . . . . . . . .236 平凉及周边 . . . . . . . . . . . 237 平凉市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 237 王母宫 . . . . . . . . . . . . . . . . .239 南石窟寺 . . . . . . . . . . . . . . .240 庄浪 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .240 庆阳及周边 . . . . . . . . . . . 241 庆阳市 . . . . . . . . . . . . . . . . .242 北石窟寺 . . . . . . . . . . . . . . .243 陇南及周边 . . . . . . . . . . .244 陇南市 . . . . . . . . . . . . . . . . .244 文县天池 . . . . . . . . . . . . . . .246 官鹅沟 . . . . . . . . . . . . . . . . .246 康县阳坝 . . . . . . . . . . . . . . . 247 成县 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .248 宁夏 . . . . . . . . . . . . . 250 银川及周边 . . . . . . . . . . . 254 银川市 . . . . . . . . . . . . . . . . .254 西夏陵国家考古 遗址公园 . . . . . . . . . . . . . . .269 镇北堡西部影城 . . . . . . . .270 贺兰山 . . . . . . . . . . . . . . . . . 271 水洞沟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 273 沙湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 273 永宁纳家户清真寺 . . . . . . 274 灵武 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 274 吴忠及周边 . . . . . . . . . . . 274 吴忠 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 274 青铜峡黄河大峡谷 . . . . . 278 盐池长城. . . . . . . . . . . . . . . 278 中卫及周边 . . . . . . . . . . . 279 中卫 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 279 沙坡头 . . . . . . . . . . . . . . . . .283 寺口 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .284 石空大佛寺 . . . . . . . . . . . .284 南长滩和北长滩 . . . . . . . .285 海原 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .285 同心及周边 . . . . . . . . . . . 285 同心 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .285 韦州 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 287 下马关 . . . . . . . . . . . . . . . . . 287 西海固 . . . . . . . . . . . . . . . 287 固原 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .288 须弥山石窟 . . . . . . . . . . . .292 二十里铺拱北 . . . . . . . . . .293 开城安西王府遗址 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .293 萧关遗址文化园 . . . . . . . .294 火石寨地质公园 . . . . . . . .294 六盘山 . . . . . . . . . . . . . . . . .294 今日甘宁 . . . . . . . . . . . . . 298 历史 . . . . . . . . . . . . . . . . . 301 甘宁人 . . . . . . . . . . . . . . . .311 文化和艺术 . . . . . . . . . . . 317 饮食 . . . . . . . . . . . . . . . . . 324 环境 . . . . . . . . . . . . . . . . . 329 生存指南 出行指南 . . . . . . . . . . . . . 338 交通指南 . . . . . . . . . . . . . 345 健康指南 . . . . . . . . . . . . . 348 幕后 . . . . . . . . . . . . . . . . . 352 索引 . . . . . . . . . . . . . . . . . 354 地图图例 . . . . . . . . . . . . . 357 我们的作者 . . . . . . . . . . . 358 特别呈现 当地人推荐 . . . . . . . . . . 24 石窟之旅 . . . . . . . . . . . . 40 自驾游 . . . . . . . . . . . . . . 48 莫高窟“网红” . . . .156