王子疗愈手记

在神秘而遥远的蛙族王国，年轻的王子突然失踪，引发全城热议。 老国王为继承人的问题焦急不已，王子却因为抑郁而丧失生机与活力，拒绝继承王位。 此时，蛇族大军压境，蛙族四面楚歌…… 危机四伏之际，王子如何获得矮人族的信任和援助，力挽狂澜？ 他与恋人、父亲和族群的关系如何发生了美好的改变？ 他又如何从“逃”到“战”，成长为强大的王者？ 你或许会好奇，是哪种力量让王子从抑郁的深渊中逆风翻盘，焕发新生？ 来，请揭开这个谜底的答案。它同样决定你的现在与未来。

谢博 精神科副主任医师、心理治疗师、心理咨询师 壹城心理联合创始人，颢首医疗首席医学官，原深圳市南山区慢性病防治院精神卫生科负责人 广东省医生协会精神科分会心理治疗专业组成员、广东省医学会医学人文分会第一届委员会委员、深圳市医师协会精神科分会第二届理事会常务理事、深圳市医学会第五届精神医学专业委员会委员、深圳市医学会第一届睡眠医学专业委员会委员、深圳市健康教育与促进协会睡眠分会第一届理事会理事、深圳市南山区中青年心理教师导师、广东医科大学兼职教授

一 王子失踪 //001 二 悄悄靠近的危机 //004 三 传闻是真的！ //006 四 官方的“粉饰” //012 五 王子的幻觉 //015 六 给我世上起效最快的抗抑郁药 //018 七 老国王来捣乱 //023 八 舅父带来隐患 //027 九 出乎意料的来访 //030 十 何处安放自由的心 //034 十一 寻找失联的矮人兄弟 //037 十二 你的名字 //040 十三 难以摆脱的恶性循环（一） //045 十四 难以摆脱的恶性循环（二） //048 十五 过去从未过去 //051 十六 看到仙女来到人间 //053 十七 总算做了一点实事 //057 十八 危险的心理咨询 //060 十九 王子的愤怒 //065 二十 思念你的感觉 //068 二十一 王子失约 //072 二十二 来者不善 //074 二十三 其实你不懂娃的心 //077 二十四 给老国王的信 //079 二十五 余生，做一只普通的青蛙 //082 二十六 嗨起来了 //086 二十七 冒险的快感 //090 二十八 大军压境 //092 二十九 艰难的对峙 //094 三十 性格转变的王子 //099 三十一 为什么我喜欢和你说话 //104 三十二 敌人无常 //106 三十三 无法抹去的伤 //109 三十四 卫兵的爱情故事 //113 三十五 矮人兄弟的世界 //118 三十六 复发的幽灵 //124 三十七 王子的拐杖 //127 三十八 虚惊一场 //130 三十九 反客为主 //131 四十 恋人出现 //134 四十一 危机退去 //138 四十二 为爱而活 //141 四十三 不活了！？ //143 四十四 自杀风险 //145 四十五 通往自由之路 //148 四十六 充满不确定性的时代 //151 四十七 微妙的制衡 //158 四十八 关于“吃”和“喝”的危机 //162 四十九 做回真实的白泽 //165 五十 王子进攻 //169 五十一 与父和解 //175 五十二 坏消息和好消息 //178 五十三 抑郁告诉了我们什么 //181