让爱成为一种能力(在亲密关系中学会爱的艺术)/哈克亲近自我四部曲--聚文网

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内容简介

没学会暖自己的心之前，不要进入婚姻。没学会暖别人的心之前，不要说我爱你。在资深心理咨询师黄士钧著的《让爱成为一种能力(在亲密关系中学会爱的艺术)/哈克亲近自我四部曲》讲述的一个个精彩的隐喻案例中，帮助我们在关系中，除了学会爱自己、肯定自己，更要懂得如何在亲密关系中表达受伤而不心伤，表达情绪而不拧巴，要求宠爱而回报疼爱。

推荐序在关系里，让“爱”和“愿意”保持活络（黄锦敦）自序第一部分如何拥有亲近关系他，是我要的人吗？耍赖，是关系里的一种测试谈恋爱，不就是要认真吗？原来争吵可以不一样关系的满足，来自于让情有交会爱，是彼此凝视才有的愿意照顾彼此的需求你可以量力满足他的需求让关系更亲近的秘方第二部分播下亲近的种子，让爱成为一种能力表达之前，先懂自己关系的头号杀手忍住原本被写好的对白用麦克风预告自我对话的小改变生气了，可不可以仍然记得他的好把遗落的自己带回家有症状出现，或许是你准备好了爱的小秘诀用心滋养彼此 “我不觉得是这样……” 第三部分心暖了，爱就在了等待，是一种必然不放大痛苦来控制对方我可以“不需要”无条件的爱我可不可以是这个城市的风景？亲爱的爸爸，我要谢谢你心暖了，家就在了刚刚好的自责分爱你，不是讨好，是在安顿我的心一个人享受，两个人享福深情而不眷恋附录爱亲近，亲近爱

让爱成为一种能力(在亲密关系中学会爱的艺术)/哈克亲近自我四部曲

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