日渐衰老意味着什么

河合隼雄说，现在越来越多的人开始意识到“老去”是人生一项重要课题。本书由日本临床心理学领域开拓者河合隼雄通过110个话题，引导我们直接面对自己以及亲近的人们迫切需要解决的各种人生疑虑。 本书中，“老人什么都不用干，多自在”“与其考虑怎么终结，还不如多练习练习怎么开始”等观点，刷新了我们固有的老年观，充满了对今后人生的启示。

作者河合隼雄（ Kawai Hayao）1928年生于日本兵库县，毕业于日本京都大学理学部。临床心理学家，京都大学名誉教授，国际日本文化研究中心名誉教授。去瑞士荣格研究所留学取得荣格心理分析师资格后回国，在日本开拓确立了荣格派心理治疗方法。著述有《心灵处方签》《中年危机》《心理治疗之路》等多种。2007年去世。

译者的话 1 文库版前言 之一 未知之事 1. 说好的不是这样啊 12 2. 逆向思考 3. 回“自己家” 4. 始于老后 5. 大脑保健操 6. 多穿穿和服 7. 给自己点儿奖励 8. 想“离家出走” 9. 老化的尺度 10. 看不见的“偷窃” 11.“抄写经文”的手 12. 活好这“一大把年纪” 13. 给忧虑开个处方签 14. 隐士的活法和俗人的活法 15. 莫扎特算是夭折吗？ 16. 老花眼之考证 17. 别净说些“车轱辘话” 18. 公民意识不足 19.“探索自己”是没有终点的 20. 口琴的记忆 21. 老爷爷们的竞争 22. 何谓不死…… 之二 治愈的时刻 23. 良宽之恋 24. “享受”自己的兴趣爱好 25.“泥巴”的幽默 26. 佛性 27. 多关心那么一丁点儿 28. 闲话休提 29. 鸡蛋里挑骨头 30. 说些神的用语 31. 失眠了该怎么办 32. 通过握手达到心灵的交流 33. 我帮你做 之三 回归自我 45. 格林童话关于寿命的故事 115 46. 白发引起的思考 117 47. 广度和深度 119 48. 抹布带来的醒悟 121 49. 心在何处？ 123 50. 读者来信 125 51. 超级老人 127 52. 老人和年轻人的词典 129 53. 精神的流向 132 54. 父子对话 135 55. 无所事事 138 56. 有关护理老人的一点进言 140 57. 不安和紧张的滋味儿未必都是苦的 142 58. 真心话和不疼不痒的话 144 59. 坏心儿老婆婆的警告 146 60. 生存不可或缺的“恶” 149 61. 医生的痛 151 62. 名为“自信”的妙药 153 63. 烦心事 156 64. 活到70了 159 65. 长寿的两面 161 66. 心灵的次生灾害 163 之四 人生的深度 67. 耳垢的传说 166 68. 污垢太郎 168 69. 服药的准则 171 70. 为什么要说“生命周期” 173 71. 50岁开始转换方向 175 72. 如何读《论语》 177 73. 印度教的智慧 179 74. 用想象给人生加点料 181 75. 人生中最大、最长的“ 旅行 ”183 76. 老奶奶的实弹射击 185 77. 也有这样的百岁 187 78. 各自的愿望 190 79. 在哪里安度晚年 193 80. 咒语的效用 195 81. 两个太阳 82. 辞世之语 83. 老人的使命 84. 与年老双亲同居 85. 拿腔捏调 86.《十牛图》的悟道 87. 不为人知的乐趣 88. 明惠的死之梦 之五 渐渐看明白的事 89. 荣格的死之梦 218 90.“长老的教导”在教导什么？ 220 91. 能够打动人心的说法 222 92. 有关孤独 224 93.“健康”焦虑 226 94. 阿弥陀的剖胸 228 95. 给自己的送葬曲 230 96. 被牛牵着…… 232 97. 衰老和性 234 98. 冬去春来，草木重生 236 99. 爱自己 238 100. 静和动的平衡 241 101. 看“人”而不是看“病” 243 102. 衰老不是疾病 246 103. 实现梦想的活法 248 104. 写《自传》 250 105.“秘密”的功过 252 106. 服“丧”，然后…… 254 107. 依赖和掌控 257 108. 女性的视角、外国的视角 260 109.“羁绊”和人际关系 110. 以“未济”作为完结 訳と有关“衰老”——与多田富雄的对谈 “衰老”没有一定之规 个性是决定因素 关于老年医疗及老年护理 能够说“其实，是这么回事儿……”的生活方式 人都有自己独特的东西 本书列举的书籍及论文 后记