那些活了很久的人都有些坏习惯(大数据揭示的长寿秘密)

字数: 150
出版社: 世界图书出版公司
作者: (美)哈利·奥夫冈//埃里克·奥夫冈|责编:王鑫//刘虹|译者:翁玮
商品条码: 9787519276171
版次: 1
开本: 32开
页数: 232
出版年份: 2020
印次: 1

定价：~~￥45~~ 销售价：登录后查看价格￥{{selectedSku?.salePrice}}

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足

{{item.title}}：

立即购买加入书单收藏

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

一本令你心安的健康科普书，一本让你快乐的养生指南。本书汇集哈佛和耶鲁等多所著名大学的多项医学新近研究成果，打破传统养生理念：一些被公认的“坏习惯”，却恰恰是长寿所需要的。有很多好的“陋习”，其实根本不是真正的陋习，只要做到适度节制，可以对人的身心长期产生助益。原来，那些活了很久的人都有些“坏习惯”。这下我就放心了。

本书简介 Chapter 1 啤酒一杯，健康相随 Chapter 2 我有红酒，万事不忧 Chapter 3 烈酒入怀，畅叙衷情 Chapter 4 闭上双眼，梦会周公 Chapter 5 男欢女爱，人之常情 Chapter 6 手捧咖啡，暖意浓浓 Chapter 7 浓情可可，爱意洋溢 Chapter 8 甜美滋味，欲罢不能 Chapter 9 汁香肉肥，不必介怀 Chapter 10 香甜面包，你我同享 Chapter 11 早餐丰盛，一日保障 Chapter 12 锻炼虽好，不可过度 Chapter 13 拥抱阳光，生活真谛 Chapter 14 发酵食品，健康秘宝 Chapter 15 母乳喂养，茁壮宝宝 Chapter 16 不避尘土，增强免疫 Chapter 17 幸福快乐，吾心所向后记鸣谢关于作者参考文献