田径教练员教学指导--聚文网

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内容简介

田径教练员教学指导由5位田径训练领域的专业教练联合编写，讲解了田径项目执教的基础理论与实践方法，是一线田径教练执教的重要参考资料。本书从执教的基础讲起，涉及执教理念、沟通方法等，然后重点讲解了短跑与接力、跨栏、中跑和长跑、跳高、撑竿跳高、跳远和三级跳远、投掷等不同项目的技术和战术训练方法，并根据训练的切实需求，对赛前训练的要点展开了讲解，以便帮助教练更有效、更科学地执教，进而帮助运动员有效提高训练成绩。

作者简介

马克·格思里（Mark Guthrie）威斯康星大学拉克罗斯分校的男子田径总教练，他长期负责一项全美冠军级别的训练项目。自1986年接手该项目以来，他的团队已经赢得了19个美国田径联合会三级赛事的冠军和威斯康星州校际运动会30个项目的冠军。1975年，格思里在高中开始了他的执教生涯，并带领他的团队连续3次获得州越野锦标赛冠军。格思里的成功为他赢得了1994年、1997年、1998年、1999 年、2000 年、2001年和2002年美国田径教练协会颁发的美国年度教练奖。他曾10次被授予“年度地区教练”称号，曾是获得2004年奥运4×400米接力金牌的安德鲁·洛克（Andrew Rock）的教练。他和妻子道恩喜欢旅行、划船和观看女儿的体育比赛。译者简介李志宇黑龙江省田径协会副会长，注册会计师，副研究员，国家级田径裁判员。毕业于北京体育大学，多年来一直在训练一线工作，曾担任黑龙江省田径队领队并在黑龙江队赴美训练期间担任翻译工作。主要研究领域为体育科研和运动训练，主持完成省部级科研课题两项，发表期刊论文6篇。

前言 vii 致谢 viii 简介 ix 第 1 部分执教基础第 1 章确立一种执教理念 3 第 2章交流思想 15 第3章激励运动员 27 第4章组建一支成功的田径团队 35 第 2 部分训练计划第5章赛季规划 45 第6章训练准备 55 第3 部分不同项目的技术和战术训练第7章短跑与接力 65 第8章跨栏 85 第9章中跑和长跑 99 第 10 章跳高 121 第 11 章撑竿跳高 129 第 12 章跳远和三级跳远 147 第 13 章投掷 161 第4 部分赛前训练第 14 章团队心理训练 189 第 15 章赛前准备 195 关于主编201 其他撰稿人202 关于译者204

田径教练员教学指导

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