与自己和解：如何活得通透自如--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

在现实生活中，人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突，为什么我们越来越无法控制自己的怒气？这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因，以及读者能做些什么来让自己永远不会再生气。利伯曼是人类行为和人际关系领域公认的领导者，这本新书可以帮助全世界的读者。

作者简介

大卫·J·利伯曼，是一位获奖作家，也是人类行为和人际关系领域国际公认的领导者。他的五本书被翻译成十八种语言，其中包括两本《纽约时报》的畅销书，他在书中讲述的这些技术被美国联邦调查局、海军、财富500强公司以及超过25个国家的政府和公司使用。他已经成为超过200个节目的客座专家，如《今日秀》、《福克斯新闻》和《观点》，他的作品已经在世界各地的出版物中展出。作为享誉全球的畅销书作家，大卫·J·利伯曼的作品，已经在全世界累计售出了300多万册

目录引言/ V 第一章你这么生气到底是为什么 01 全面的视角是如何形成的/ 3 02 生自己的气，生全世界的气/ 8 03 与自己隔离，与他人隔绝/ 15 04 振作起来，直面现实/ 23 第二章活着的成本，逃避的代价 05 聪明人为什么会做傻事/ 39 06 至死方休的战斗/ 45 07 现实不会改变/ 50 08 快乐的真正意义，活出意义的快乐/ 60 第三章理解痛苦和磨难 09 痛苦来了/ 69 10 为什么坏人总能交好运？/ 74 第四章与过去和解 11 接受的各个层面/ 81 12 创伤、悲剧和诱因/ 86 13 幸福的童年永远不会来得太迟/ 91 14 请接受我的道歉/ 101 第五章如何活得通透 15 和命运约会/ 113 16 让自己出类拔萃/ 118 17 避开“拖延”陷阱/ 124 第六章找回自己，重新划定界限 18 和越界之人划清界限/ 131 19 怎样和固执的人交流/ 136 20 现在就说，否则永远有分歧/ 141 21 和难相处的人搞好关系/ 151 II 第七章不生气的高级心理学策略 22 神经可塑性的强大力量/ 161 23 改变你的自我概念，改变你的人生/ 168 24 充分利用身心关联/ 174 25 实际应用冥想和创造性想象/ 182 26 盛怒之下如何制怒/ 188 27 感恩的重要性/ 198 28 揭穿愤怒的嘴脸/ 206 29 成功制怒，一较高下/ 212 后记/ 217 致谢/ 219 尾注/ 221

与自己和解：如何活得通透自如

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足