生命唯愿爱与自由（2023版）

《生命唯愿爱与自由》是李银河70年人生智慧的浓缩之作，一本写给所有年轻人的零内耗指南！书中直面年轻人成长路上必经的主题与困惑，以洒脱、独立的视角探讨爱情、自由、精神追求、女性观…人生空虚，要用激烈的爱与美使其充沛，愿余生与爱和自由并肩同行。

李银河，当代极具影响力的知识分子、社会学家。美国匹兹堡大学社会学博士，中国社会科学院社会学所研究员、教授，师从于中国社会学奠基人费孝通。长期关注两性的学术问题，包括性、性别、婚姻等等，走在社会的前沿。主要研究领域为家庭婚姻、性别与性。业余写作小说、随笔和诗。曾被《亚洲周刊》评为“中国最具影响力的50位人物”之一。　

\\\"★人怎样才能得到快乐 人怎样才能得到快乐 2 只有审美的生活才值得一过 6 摈弃费力的生活 10 向往优雅的生活 17 生活美好与否，只在一念之间 20 精致的生活 22 以温柔优雅的态度生活 24 怎样才能保持好心情 25 精心呵护自己的心灵 29 超越年轻和美貌 33 有限的快乐与无限的快乐 36 生活质量三维度 40 阅读尼采之理想生活方式 43 快乐是人生的ZUI终价值 47 把生命的每一天当作ZUI后一天来过 51 真正有质量的生命 53 让心自由飞翔 55 论生命之美好与自由的关系 59 ★如何获得自由 人生应追求什么 64 保持内心冲动 68 保持生命活力 71 如何获得自由 74 我看不出为什么不可以选择第三条道路 78 直面惨淡人生 81 ZUI难以忍受的活法 85 生之焦虑 87 不与人比，不与己比 90 饶了自己 93 赞美友情 96 妈妈印象 99 生活家与工作哲学 109 生命哪里能够奢侈到需要“打发” 113 为什么做事 116 工作是手段，不是目的 120 正因为人生无意义，才更值得经历 122 ★爱情究竟是什么 爱情究竟是什么 126 灵魂伴侣 131 超凡脱俗的爱 133 纯粹的精神之爱 135 爱是ZUI美好的生存状态 138 隐秘的爱情 141 爱情的功能 143 真爱是症状吗 145 恋爱游戏 148 爱是双刃剑 150 小爱与大爱 153 爱情是病吗 156 论欲望 161 要激情还是要平静 164 爱情与自由 168 关于爱情，10 个知识点总结 171 爱情回味 176 我们曾经拥有 182 悼王小波 188 ★我的女性观 我的女性观 196 在情感类型上的男女之别 201 男人吃土豆比女人多 204 喜欢·爱·喜爱 208 一人爱两人 211 爱情与孤独 215 激情为什么不可持久 219 我为什么研究性 222 肉欲问题 226 单身女人现象之我见 228 性与婚姻 231 中国的婚姻制度有什么特点 237 婚姻制度终将消亡，是真的吗 240 我看离婚 246 家庭暴力，零容忍 250 \\\"