52周心理治愈手册(爱一直都在)--聚文网

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内容简介

苏绚慧著的《52周心理治愈手册(爱一直都在)》这本书用52张图，象征遭遇失落的一年所需要走过的 52个星期。在分分秒秒日复一日的缓慢步伐中，我们终究会走过那最惊心动魄最心痛心碎的过程；虽然漫长，但我们能逐渐感觉到自己的存在，感受到自己的存在仍有其价值。并且，在悲伤的调适过程中，更加发现与明白——唯有爱，能疗愈我们的悲伤，唯有爱，能温暖我们的心与生命。

作者简介

苏绚慧，台北教育大学心理与咨询研究所硕士，现为马偕协谈中心心理咨询师，并在医院担任心理咨询师。已出版《于是，我可以说再见》、《丧恸梦》（金鼎奖社会科学类推荐优良好书）、《生命河流》、《这人生》、《请容许我悲伤》（金鼎奖社会科学类推荐优良好书）、《死亡如此靠近》（金鼎奖文学类推荐优良好书）等。

序最困难的第一年使用说明第一周消失第二周无法相信第三周麻木第四周沉重第五周流不尽的泪第六周心碎第七周失魂落魄第八周孤单第九周愤怒第十周脆弱第十一周伤痕累累第十二周不能实现第十三周回不去了第十四周无尽伤痛第十五周恐惧第十六周迷失第十七周回忆曾经第十八周孤独旅程第十九周沉淀第二十周总是想念第二十一周好好告别第二十二周起伏不定第二十三周体察防卫第二十四周停滞第二十五周感受软弱第二十六周允许思念第二十七周找自己第二十八周找到理解第二十九周与世界再联结第三十周对自己温柔第三十一周照顾疲累心灵第三十二周打开心去感受第三十三周支持自己第三十四周以爱回应第三十五周找寻意义第三十六周感谢过去第三十七周真实面对第三十八周接受时好时坏第三十九周接纳此时此刻第四十周多些耐心第四十一周柔软承接第四十二周肯定自己第四十三周分享自己第四十四周联结慈悲第四十五周无条件去爱第四十六周通透人生第四十七周体会安稳力量第四十八周享受宁静时刻第四十九周联结宇宙第五十周许愿第五十一周让爱温暖悲伤第五十二周爱，一直都在

52周心理治愈手册(爱一直都在)

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