中国睡眠研究报告2022

字数: 257
出版社: 社科文献
作者: 王俊秀//张衍//刘洋洋|责编:杨桂凤//庄士龙
商品条码: 9787520197373
版次: 1
开本: 16开
页数: 235
出版年份: 2022
印次: 2

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内容简介

本书旨在全面系统地分析社会变迁背景下中国民众的睡眠状况、睡眠问题及其影响。全书主要分为三部分。第一部分为社会变迁与睡眠质量：研究团队构建了中国睡眠指数，并分析了2010～2018年中国居民睡眠状况的变化特点。第二部分为不同群体睡眠调查：分析了“双减”政策实施后的中小学生、在读大学生、职场人士、新手妈妈等群体的睡眠状况及其影响因素，并为提高不同群体的睡眠质量提出了有针对性的建议。第三部分为睡眠与心理健康和生活质量：分析了睡眠拖延对睡眠质量的影响、睡眠不平等及其影响，以及睡眠质量对心理健康、幸福感和生存质量的影响，等等。

I 社会变迁与睡眠质量 2021年中国睡眠指数报告中国居民睡眠状况的变化（2010～2018年） II 不同群体睡眠调查 “双减”政策对中小学生睡眠的影响大学生的睡眠状况及其影响因素职场人士的睡眠状况及其影响因素——以企业单位员工为例新手妈妈的睡眠状况及其影响因素 III 睡眠与心理健康和生活质量睡眠质量和心理健康的关系睡眠质量和幸福感的关系睡眠时长和睡眠质量对生存质量的影响睡眠拖延和睡眠质量的关系睡眠不平等及其影响家庭寝具的选择：以床垫为例 IV 附录附录：喜临门中国睡眠指数研究10年综述后记