亲密关系：从婚姻到家庭（第5版）

爱情分为几种类型？男人和女人的角色发生了哪些变化？家庭在个体择偶的过程中发挥了怎样的作用？在当今复杂的现实生活里我们还能找到自己的灵魂伴侣吗？在不可预测的经济环境、全球化、智能化及无处不在的媒体的影响下，我们怎样才能找到合适的伴侣并且与其建立长期、稳定、优质的亲密关系呢？ 本书是一部介绍婚姻、家庭与亲密关系的系统、全面的经典作品。本书作者以多年研究为基础，运用多种研究方法，深刻地剖析了婚姻、家庭、亲密关系的本质及其相互影响。本书旨在为读者提供更加全面地理解亲密关系的新视角，帮助读者建立起关于爱情、婚姻、家庭、子女养育、工作、压力等多个方面的正确认知，从而获得更加稳固和长久的亲密关系。 本书适合高校心理学、社会学专业的师生，社会工作、心理咨询领域的从业者，以及希望了解和改善亲密关系的读者阅读。

[美]布莱恩·K.威廉姆斯 美国斯坦福大学传播学硕士 美国出版商J. P. Tarcher的总编辑 撰写了27本书，涉及健康、亲密关系等领域 [美]斯泰西·C.索耶 美国俄亥俄州立大学导师 美国加利福尼亚州Brooks/Cole出版社经理 美国米德尔伯里学院硕士、德国美因茨大学硕士 [美]卡尔·M.瓦尔斯特伦 美国社会心理学名誉教授 获得过美国纽约州立大学校长卓越教学奖、校长卓越奖学金和创意奖、美国国家新生倡导奖

目录 第 1 章 寻找：在复杂的世界中寻找亲密关系/ 001 1.1 在爱情与亲密关系中寻觅幸福 /003 爱情和人际关系如何影响个人幸福 /003 幸福：爱与孤独 /004 婚姻与幸福 /004 爱情、欣赏、亲密和幸福 /005 亲密关系中的你有多幸福 /009 1.2 婚姻与家庭：基本概念 /010 家庭的组成部分、类型和益处 /010 什么是婚姻 /010 什么是家庭 /012 为什么要有家庭呢？生活在家庭的4 个益处 /015 1.3 影响关系和家庭的主要因素 /016 影响家庭生活的强大力量 /016 经济的力量 /016 人口统计趋势 /021 你的个人探索 /023 总结与回顾 /024 第 2 章 研究亲密行为的方法/ 027 2.1 学习如何思考：思想开放的关键 /029 运用批判性思维的步骤 /029 非批判性思维与奇幻思维 /030 批判性思维：清晰、怀疑、积极 /033 2.2 关于家庭的理论观点 /035 关于家庭的8 种关键理论观点，以及宏观层面和微观层面的理论取向如何应用于这些观点 /035 2 种类型的理论视角：宏观取向和微观取向 /036 结构- 功能视角：家庭是履行基本职责的社会机构 /036 冲突视角：家庭的正常状态中充满了冲突与变化 /038 符号互动视角：人们的互动最终决定了他们的行为 /038 他家庭成员 /039 社会交换视角：个人在关系中寻求最大的利益和最小的成本 /039 女性主义视角：男性主导导致男女不平等 /040 生态视角：家庭受到环境的影响 /041 家庭发展视角：个人和家庭在人生的各个阶段都会发生变化 /042 有没有哪个理论视角比其他的更好 /043 2.3 你怎么知道什么是真实的？如何评估研究成果 /044 科学研究的5 种主要类型和客观性的重要性 /044 调查研究：通过问卷调查或访谈从代表性样本中收集数据 /045 临床研究：对咨询中的个人或团体进行深入研究 /046 观察研究：观察人们在日常环境中的行为 /047 实验研究：在控制条件下测量行为 /047 其他类型的研究 /048 努力做到客观：你怎么知道什么是真的 /049 运用社会学的想象力：不同的人、不同的家庭 /051 总结与回顾 /053 第3 章 性别：男性和女性的意义/ 057 3.1 性别和性别角色 /060 比较和对比性、性角色、性别和性别角色 /060 如何谈论性别：词汇 /061 角色、性别角色和性角色 /061 社会化与性别认同 /062 易装癖 /062 变性者和间性者 /062 你是什么性别 /063 变性者的概念 /063 3.2 关于为什么性别角色不同的一些理论 /064 性别角色社会化的4 种主要理论 /064 社会生物学理论：生物学决定了我们的性别差异吗 /065 社会学习理论：环境决定了我们的性别差异吗 /065 认知发展理论：我们的年龄决定了我们的性别差异吗 /066 性别图式理论：我们是否建立了组织性别认知的心理类别 /066 3.3 性别社会化：谁教我们如何扮演男性或女性 /067 性别角色社会化的来源 /067 父母对我们的影响 /067 同龄人对我们的影响 /069 教育如何影响我们 /071 工作如何影响我们 /072 3.4 转型中的性别角色：多元化的男性与女性形象 /073 传统性别角色社会化的优势和劣势，以及社会影响对性别角色的影响 /073 传统性别角色的优势 /073 传统性别角色的劣势 /074 改变性别角色 /075 角色冲突、双性化和后性别关系 /077 你想要什么呢 /078 总结与回顾 /079 第4 章 参与：约会与求爱/ 081 4.1 约会的游戏 /084 约会的主要功能，以及封闭式求爱和开放式求爱的概念 /084 人际关系为什么这么难以维系 /084 求爱：从父母决定到人际关系市场 /084 约会的功能 /086 约会是一个筛选过程吗 /087 可能的影响因素：种族、阶级、年龄 /087 约会的2 种方式 /089 亲密的约会关系和个人成长 /090 4.2 约会：寻找和选择一位伴侣 /090 在寻找伴侣时封闭领域和开放领域的含义，以及技术如何影响人们寻找伴侣的方式 /090 在人群中寻找伴侣 /091 与人会面的传统方式 /091 在线约会 /093 4.3 约会中的变化 /097 约会行为的2 种不同模式 /097 传统的求爱：从约会到订婚 /097 职场约会 /098 4.4 分手是件难事 /098 人们面对关系恶化的4 种反应方式，以及结束关系所涉及的影响因素 /098 应对关系恶化的4 种方式 /099 结束一段关系 /100 总结与回顾 /103 05 第5 章 爱情：多面性/ 105 5.1 我们能定义爱情吗 /107 将古希腊人、罗马人对爱情的看法与中世纪和文艺复兴时期的欧洲人对爱情的看法进行比较和对比，并讨论这些观点如何适用于浪漫之爱和友谊之爱 /107 爱情就是寻找灵魂伴侣吗 /107 寻找灵魂伴侣就是爱情的真谛吗 /108 浪漫之爱和友谊之爱 /110 友情和爱情 /111 同性之爱 /113 5.2 有关爱的起源的理论 /115 关于爱情起源的5 种主要理论，以及这些理论在多大程度上与6 种类型的爱情有关 /115 生化理论：“爱是自然的高潮” /115 依恋理论：亲近是一种生存需要 /117 车轮理论：爱情的4 个阶段 /118 三元理论：走向完美的爱情 /119 爱情的类型：6 种亲密关系类型 /120 试着量化爱：亲密是爱情的基础吗 /121 5.3 爱情的黑暗面：嫉妒、暗恋和企图控制 /121 嫉妒的积极方面和消极方面 /121 嫉妒：绿眼睛的怪物 /121 暗恋：当爱得不到回报的时候 /123 控制欲：试图控制爱人 /124 5.4 你怎么知道这是否是有意义的爱情 /124 成熟的爱情和不成熟的爱情的主要特征 /124 不成熟的爱与成熟的爱 /125 灵魂伴侣的概念重新出现 /126 总结与回顾 /128 第6 章 沟通：建立优质的亲密关系/ 131 6.1 权力与亲密 /133 适用于亲密关系的权力概念 /133 权力与不平等权力的影响 /134 权力是如何运作的：一些可能的解释 /136 6.2 冲突与成长 /139 亲密关系冲突的主要领域，以及处理冲突时使用的积极方法和消极方法 /139 出于亲密的冲突 /139 夫妻之间有什么分歧 /141 人们如何处理冲突 /147 处理冲突：公平竞争和维护关系的5大原则 /148 6.3 沟通的本质 /151 非语言沟通和语言沟通，以及加强沟通的 积极方式和消极方式 /151 非语言沟通 /151 性别差异 /153 沟通障碍 /155 有效沟通指南 /157 总结与回顾 /161 第7 章 性：性价值观和性行为/ 165 7.1 性价值观、性学习和性脚本 /167 性知识的主要来源，以及它们与性价值观和性脚本的关系 /167 当性爱不起作用的时候 /167 性价值观 /168 我们如何了解性 /170 性脚本 /172 7.2 艾滋病和其他性疾病 /174 与性行为有关的主要健康风险 /174 性传播疾病和感染 /174 艾滋病病毒与艾滋病：现代灾祸 /175 总结与回顾 /177 第8 章 婚姻：终极承诺/ 179 8.1 人们为什么要结婚 /182 结婚的好理由和坏理由 /182 婚姻过时了吗 /182 人们为什么要结婚 /183 幸福、婚姻和种族：跨种族的经历 /186 人们对婚姻的期望 /187 8.2 家庭生命周期的变化：来自婚姻的视角 /196 婚姻通常会经历的4 个阶段，以及家庭可能需要做的调整 /196 开始阶段：婚姻满意度最高 /196 养育孩子的阶段：婚姻满意度较低 /197 中年阶段：婚姻满意度较高 /199 老龄化阶段 /199 8.3 不同类型的婚姻关系 /200 良好的婚姻和持久的婚姻 /200 5 种持久婚姻：库伯和哈罗夫的研究 /200 “美满婚姻”的4 种类型及其内在的“反婚姻”因素 /202 我们能得出什么结论 /202 8.4 是什么造就了成功的婚姻 /203 成功婚姻的特点 /203 美满的婚姻：研究表明了什么 /203 你的成功婚姻之旅 /206 总结与回顾 /209 第9 章 变化：非传统的家庭/ 213 9.1 不同的家庭和家庭关系 /215 一些替代传统家庭的家庭结构 /215 不同生活方式的4 个例子 /215 新的家庭安排 /218 9.2 单身的生活方式 /222 影响异性恋成年人结婚的趋势、关于单身的一些迷思和现实，以及不同类型的单身人士 /222 异性恋单身人士的世界 /222 关于单身的迷思和现实 /224 不同类型的单身人士 /225 9.3 住在一起：未婚同居 /227 为什么人们会成为未婚同居者，以及同居的经历 /227 为什么有的人会同居 /228 同居的经历 /230 9.4 LGBTQ 的生活方式 /234 LGBTQ 的含义、同性恋者身份是如何被获得的、LGBTQ 群体感受到的伤害以及同性伴侣的类型 /234 性取向：异性恋、同性恋、双性恋、跨性别者和酷儿 /234 获得同性恋者的身份 /236 对同性恋的偏见、歧视和暴力 /238 同性伴侣 /239 同性伴侣的承诺 /243 总结与回顾 /244 第 10 章 生育：有关是否生孩子的决定/ 249 10.1 生还是不生：选择还是命运 /251 有关是否生孩子的选择，以及影响人们生孩子的因素 /251 如果你突然知道自己要为人父母了，你会有什么反应 /252 选择：不生孩子、推迟生育、生一个孩子还是生好几个孩子 /252 什么因素影响人们生孩子 /257 抚养孩子的花费 /259 10.2 流产和放弃 /259 自然流产与人工流产，以及与流产有关的一些心理健康问题 /259 自然流产和人工流产 /260 流产与心理健康 /260 总结与回顾 /261 第 11 章 养育：孩子、家庭与后代/ 263 11.1 为人父母：不同的经历 /265 父母的类型以及其他因素对孩子的影响 /265 单亲父母：未婚的父母和离婚的父母 /266 老年父母 /268 少数族裔父母 /268 非传统父母：单身父亲和亲戚 /269 工作的父母 /270 你的背景：你是功能正常的父母还是功能失调的父母 /272 观点：父母不是影响孩子的唯一因素 /274 11.2 成为父母 /276 人们在怀孕、分娩和养育子女时必须做出的一些改变 /276 适应怀孕和分娩 /276 适应为人父母的阶段 /278 11.3 养育子女的方法 /280 3 种养育方式和5 种养育风格，以及如何成为有效能的父母 /280 3 种养育方式 /280 5 种养育风格 /281 如何成为有效能的父母 /282 11.4 家庭老龄化：父母和孩子变老后 /284 老年人和孩子的角色转换、祖父母的身份和无子女的老年人 /284 父母的过渡 /285 祖父母或外祖父母 /286 没有孩子或不生育的老年人 /288 总结与回顾 /290 第 12 章 工作：经济、职业与平衡家庭需求/ 293 12.1 工作、财富和幸福 /295 工作、收入分配、经济和社会保障体系的变化如何影响当下的家庭 /295 工作如何改变 /297 收入和财富分配不均 /300 影响当下家庭的经济变化 /303 那么“社会安全网络”呢 /308 12.2 改变家庭工作模式 /309 传统家庭、共同供养家庭和单职工父母如何影响家庭和工作安排 /309 传统家庭：丈夫作为供养者，妻子作为家庭主妇 /310 共同供养家庭：丈夫和妻子作为经济伙伴 /312 单身的在职父母 /314 12.3 平衡工作和家庭需求：一些实用的策略 /315 影响工作- 家庭安排的破坏性因素的作用，并描述平衡工作和家庭需求的6 种方法 /315 当主要角色干扰发生时：超载、冲突和模糊 /315 策略1：把工作和家庭角色从心理上分开 /318 策略2：用积极的自我对话取代消极的想法 /319 策略3：培养良好的时间管理技能和任务委托技能 /319 策略4：采用固定的工作安排 /319 策略5：采用其他形式的休假制度 /321 策略6：至少在一段时间内缩小你的职业规模 /322 最后一句话：母亲外出工作对孩子的影响并不完全是负面的 /323 总结与回顾 /325 第 13 章 危机：应对压力、危机、暴力和虐待/ 329 13.1 压力、烦恼和危机：寻求坚韧 /331 辨别压力与压力源、压力源的类型及其对心理应激反应的影响，以及坚韧的特点 /331 压力和压力源 /331 对压力的心理反应 /333 努力成为一个坚韧的人 /334 13.2 危机和灾难 /334 来自内部和外部的压力源、家庭生活周期中一些可预测的压力源，以及6 种不可预测的压力源 /334 压力事件的类型：内部与外部 /334 家庭生命周期中的一些可预测的压力源 /335 一些不可预测的压力源 /336 13.3 暴力和虐待：亲密关系的阴暗面 /347 发生在约会、同居、婚姻关系中的身体和情感暴力及针对儿童和老年人的身体和情感暴力 /347 亲密关系中的暴力和虐待的一些定义 /348 约会和同居关系中的暴力 /349 丈夫和妻子之间的暴力 /351 虐待和忽视儿童 /355 虐待和忽视老年人 /358 13.4 应对策略：处理压力和危机的成功方法 /359 比较良性的压力源和恶性的压力源，列出8 种重要的防御机制，区分适应和应对， 并且描述5 种应对策略 /359 良性的压力源和恶性的压力源 /359 防御机制 /360 适应与应对策略 /361 生活策略1：减少压力源 /361 生活策略2：管理你的情绪反应 /361 生活策略3：建立一个支持系统 /362 生活策略4：照顾好你的身体 /362 生活策略5：学习放松技巧 /363 总结与回顾 /365 第 14 章 分离：分居、离婚/ 369 14.1 分居、离婚和趋势 /371 分离过程和离婚趋势 /371 持续寻找幸福：我们对亲密关系的期望太高了吗 /371 离婚趋势 /374 14.2 人们为什么离婚 /375 与离婚相关的社会和人口因素，以及与离婚相关的个人因素 /375 幸福的婚姻能拯救你的人生吗 /375 与离婚有关的社会和人口因素 /376 与离婚有关的个人因素 /380 14.3 离婚的过程 /382 离婚的6 个方面 /382 漫长的再见：博汉农提出的离婚的 6 个方面 /382 14.4 离婚的影响 /385 离婚对心理和身体的影响，以及对孩子的影响 /385 情绪、心理和身体影响 /386 无监护权父母的痛苦与愤怒 /390 离婚对儿童的影响 /391 好的离婚 /393 总结与回顾 /395 第 15 章 再婚：改造、更新和混合家庭/ 397 15.1 准备再婚 /399 刚刚离婚的人在重新约会时必须面对的因素和他们再婚的原因 /399 首段婚姻结束后：回到单身生活和再次约会 /400 中年单身群体：约会、性和生活方式 /402 为什么要再婚 /403 15.2 再婚和混合家庭 /406 第二段婚姻的幸福度和稳定性、混合家庭的形式，以及混合家庭的发展阶段 /406 再婚：“这次会不一样” /406 混合家庭和亲属网络 /408再婚家庭的特征：从悲伤开始 /409 一个混合家庭的发展阶段 /412 15.3 混合家庭内部 /414 当继母、继父或继子女的感觉 /414 作为继母 /414 作为继父 /415 作为继子女 /417 15.4 稳固的继亲家庭 /418 继亲家庭相对于核心家庭的5 个潜在优势，以及成为一个成功继亲家庭的步骤 /418 再婚家庭的5 个潜在好处 /418 成为一个成功的继亲家庭的步骤 /419 总结与回顾 /424 术语表 427