食物相宜与相忌速查全书

字数: 400
出版社: 北京联合
作者: 编者:苏若|责编:李征
商品条码: 9787550221109
适读年龄: 12+
版次: 1
开本: 16开
页数: 307
出版年份: 2014
印次: 2

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内容简介

许多人在日常饮食方面，长期存在着某些偏见和误区，更有一些人，由于单纯从个人的口味和爱好出发，缺少必要的指导，已经养成了很多不良的饮食习惯，从而在不知不觉中侵害着自身的健康。本书针对家庭日常饮食的实际，从食物的食用、食物间的搭配，食物间的相克与不宜，食物的加工、储存、烹调，日常饮食习惯，常见病症的饮食治疗，不同人群的饮食宜忌，全方位地进行详细的阐述，从而达到将日常饮食起居寓于保健、治病之中，起到防治疾病、提高生活质量的作用。