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足部科学 基于功能解剖学的评估与强化训练指南

足部科学 基于功能解剖学的评估与强化训练指南

  • 字数: 344
  • 出版社: 人民邮电
  • 作者: [英]詹姆斯·厄尔斯(James Earls)|译者:王昊
  • 商品条码: 9787115606471
  • 版次: 1
  • 页数: 234
  • 出版年份: 2023
  • 印次: 1
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精选
内容简介
足部科学 介绍了足部的整体形态特征和运动功能,接着详细讲解了构成足部的不同骨骼、肌肉和关节的位置、结构和活动特点,并着重解析了肌筋膜系统的走向和运动机制,然后借助真人示范图对足部运动功能的评估方法进行了展示,提供了足部运动功能强化训练指导。不论是运动康复师、体能教练等专业人士,还是运动及健身爱好者,均能通过本书对足部这一人体的重要运动单元进行深入了解
作者简介
詹姆斯·厄尔斯(James Earls) ·《行走的天性》《筋膜释放技术》作者 ·聚焦功能动作和结构整合领域 ·主管Born to Move这一旨在帮助手法治 疗师和运动治 疗师学习实用解剖学知识的教育平台
目录
序 引言 第 1 章 人类的足部 第 2 章 进化和进化中的足部 第3 章 骨骼的形状 第4 章 足部的骨骼 第5 章 软组织与其功能 第6 章 外部肌群 第7 章 内部肌群 第8 章 足部的功能与其评估方法 第9 章 足部练习与放松方法 第 10 章 为生活而设计

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